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- 梳头叩齿这两种养生方式都源自于药王医圣孙思邈。梳头可以帮助疏通阳气、预防头痛，叩齿可以加强牙齿的坚硬度、保护牙龈、预防牙周疾病。
- [养生常识] 做好这五件事 让睡眠质量一路飚升
- 青春靓丽是每一个人都想要拥有的，但是在生活中拥有青春和靓丽可不是这样的简单，生活中想要拥有青春靓丽，就要重视起睡眠的质量，一个良好的睡眠可以保护身体健康，保持身
- [养生常识] 早上一个动作让你年轻10岁
- 在早上起床之后，你是不是感觉头脑还是晕乎乎的;在早上醒来的时候，你是不是感觉自己怎么也不想起床;看着洗漱池间镜子里的自己，你是不是觉得自己又苍老了许多。早上起床
- [美发护发] 每天只需做这些轻松养好你的发
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- [养生常识] 冬天早上做这事保护头发更能提神醒脑
- 在早上起床的时候，看着枕头上掉落许多头发，你会不会觉得是身体出现了问题;看着窗户玻璃上的白色霜雾，你是不是想着再睡五分钟也是极好的事情;即使强忍着睡意起床，你是
- [美发护发] 洗发前做一事让你秀发好少生病
- 现实生活中，很多人都在追求健康长寿，要想长寿并不是件容易的事，我们得做到面面俱到。即使到了寒冷的冬季，不少人还是坚持每天洗头和洗澡，其实这些生活细节也和我们的身
- [美发护发] 这种梳头方式居然是损害健康的元凶
- 梳头是生活总每个人都会做的事情，但是你知道吗?在生活中很多梳头的方式都是错误的，我们在生活中如果不注意就会导致头发被损害，甚至是头皮被这样的梳头方式损害，因此在
- [科学养生] 七个动作家中做 胜过高价请大夫
- 寒冷的冬天是许多爱美人士的大敌，刺骨的寒风不仅会让原本光滑细腻的皮肤失去水分而且还会侵入人体关节的内部，对骨头造成伤害。把一个个本来光鲜亮丽、西装革履的男男女女
- [养生常识] 秋季养生做到这点 能延年益寿
- 秋季是养生的关键时刻，由于气温的慢慢下降，人们的新陈代谢也有所减缓，因此，人的免疫力也随之降低，此时很容易受到外界细菌的侵袭，从而易产生各种疾病。所以，如果在秋
- [养生常识] 早晚三分钟竟轻松去百病
- 想要拥有健康的身体不仅仅是在吃上下功夫，还要在疾病预防上动心思，健康的身体是很多人想要达到的，不少人想要达到长命百岁，但是，现在出现很多对健康有害的疾病，这些疾
- [养生常识] 早晚这一物只用3分钟让你年轻20岁
- 现在的人为了获得更长久一点，把以前很多不好的生活习惯都改变了，例如，把烟酒丢弃在一边，开始关注养生，从运动开始，现在有不少人身体比之以前确实强壮不少。在很多注重
- [养生常识] 懒人养生 3个姿势让你从头美到尾
- 忙，是我们现在人的一个共性，每天忙于怎么才能赚更多的钞票，还要忙于生活中的家庭琐事，还要忙于“休闲度假”，所以根本没有时间养生，更没有时间去做一些养生食疗。所以
- [健康早知道] 20150417健康早知道：王锐讲梳头的养生学问
- 梳子是我们日常生活中，每个人都要使用的物件。很多人都觉得每天梳头只是个例行惯例，其实梳头的学问是非常大的。那么，梳头的时候究竟有哪些注意事项呢?以及梳头怎么样才
- [养生常识] 拒绝做光头 还你一头秀发
- 梳头这件事对女性来说是每天都必须做的，我们每天早晨起床梳头可以让自己拥有一整天的精神和活力，在生活中我们也经常会听到很多关于梳头的好处，比如促进头部血液循环啊，
