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[养生常识] 香港人均寿命全球第一 抛开经济因素港人有哪些健康的好习惯
  对于所有人来说,除了金钱和权利这两种东西以外,都想要活得久,因为只有身体健康才能够拥有一切,失去了生命,一切都是泡沫,所以长寿成了很多科研人员的研究项目,也
[中老年] 一定要听劝 60岁后尽量少吃馒头多吃3种食物
  随着岁月的流转,迈进60岁的人生新阶段,我们开始更加注重生活质量与健康保养。饮食,作为健康基石,其重要性不言而喻。对于这个年龄段的朋友来说,合理调整饮食结构
[饮食] 三餐不规律 对健康产生的三个危害要重视
  我们经常听医生说想要身体更健康,三餐一定要规律,但是很多人因为工作、学习非常忙碌,三餐总是不规律,那么三餐不规律对健康到底会造成哪些影响呢?想要饮食更健康,
[饮食] 哪些食物中可能含有甲醛 购买时要擦亮眼睛
  随着生活条件的改善,很多人对于饮食也更加重视,不仅要吃得有营养,更要吃得健康。但是菜市场中一些我们常见的食材,竟然有可能含有甲醛,如果经常食用这样的食物,会
[误区] 偷懒这样洗碗 小毛病一天比一天多
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[饮食] 秋季这样吃 好处赛过吃肉
  立秋是步入秋天的起点,虽然听起来有一种秋天的气息,但夏天余热未散,大部分地区仍然处于暑气尚未消除、湿热还未消退的状态下,所以立秋后饮食应以消暑祛湿、健脾养胃
[饮食禁忌] 这些年做错了 6种食物竟然不能放冰箱
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[身体] 人为什么会吃撑了还想吃 有危害吗
  我们的胃犹如气球,吃多了会被撑大,吃少了会变小萎缩,但是民以食为天,有时候依靠意志力都无法抵挡住美食带来的诱惑,即使吃撑了也控制不住还想吃,这到底是为什么,
[误区] 饮食误区 汉堡和它同食会腹胀
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[养生常识] 如何健康饮食 健康饮食离不开这些习惯
  现在每个人都在追求健康的饮食习惯,我们也知道饮食在我们的生活中是起着什么样的作用的,所以吃也是一门学问,不光只是吃饱、吃好的问题,请问如何健康饮食呢?健康的
[误区] 减肥误区 教你如何正确减肥
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[饮食] 健康的饮食习惯 这些习惯千万得养成
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[养生常识] 不健康的饮食习惯 这样吃会让你加快衰老
日常的饮食是我们日常生活中经常会遇到的一件事情,很多人觉得这是一件很普通的事情,是没有什么的,有的时候就是不经意的习惯就会导致我们的健康,那么在饮食的时候哪些行
[养生常识] 健康饮食 想要健康这样吃就对了
现在每个人都在追求健康的饮食习惯,我们也知道饮食在我们的生活中是起着什么样的作用的,所以吃也是一门学问,不光只是吃饱、吃好的问题,还要讲究是健康与否。那么,平常
[饮食] 对身体有危害的食物 常吃这5类食物等于服毒
  一日三餐是我们生活中必不可少的东西,但是,除了一日三餐,您还要吃一些其他的食物,这些食物如果您吃不好,或者是在吃东西的时候不注意,就会对身体造成伤害,那么,
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