- [谷类] 五谷豆浆 喝出好气色
- 豆浆是个好东西，纯豆子打磨而成，营养极其丰富，能补充人体所需的蛋白质。一种豆子或许满足不了你的需要，喜欢喝五谷豆浆的可以加任何你想搭配的其它豆子。。想知道五谷豆
- [养生食谱] 五谷豆浆的做法和配方 美容豆浆这样做
- 豆浆是由无数豆子打磨而成。以前只能用磨盘来磨豆浆，现在有了豆浆机，那就方便多了，想喝什么味的豆浆都可以自己做出来。想知道五谷豆浆的做法以及黑豆豆浆的做法吗?那就
- [谷类] 五谷杂粮的功效与作用 不同杂粮效果不一样
- 现在社会的人们很容易的富贵病，是因为平时吃得太精细了。其实平时粗细粮穿插着吃对我们身体的健康是很有好处的，五谷杂粮的营养价值也是很高的，下面就为大家介绍五谷杂粮
- [谷类] 五谷杂粮的功效 杂粮应该怎么吃最补五脏
- 一直以来，食物的营养在支撑着我们的生命，我们每天摄取的营养有一大部分是从我们的食物中获取的，而在古代的时候就有五谷杂粮养五脏的说法，可见杂粮对于我们的身体帮助是
- [江苏卫视万家灯火] 20150619万家灯火视频：杨增良讲五谷杂粮的功效
- 五谷杂粮是我们日常生活中，每天都要吃的食物。很多人都觉得，吃五谷杂粮只是每天必须要做的一件事。但是其实，如果你经常性的吃五谷杂粮，对我们的身体是非常有好处的。接
- [食话实说] 20140512食话实说2014：多谷粗纤维粥的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：多谷粗纤维粥的做法材料荞麦、玉米、黄豆、茯苓、燕麦、荞麦、银杏、核桃、薏米、黑芝麻、核桃。做法将所有的食材一起放入锅中熬粥
- [北京电视台健康北京] 20120228健康北京视频：王宜讲吃五谷杂粮的好处
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：本期嘉宾介绍王宜女，著名食疗营养mansion88 app ，现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，从事临床食疗营养学30余年。获得的主要荣
- [谷类] 五谷杂粮有哪些 12种五谷杂粮的药用功效
- 五谷杂粮是人们平时经常吃的食物，五谷杂粮的种类很多，而且吃法丰富，所以深受人们的亲睐。那么你知道五谷杂粮有哪些吗？你知道五谷杂粮的功效吗？今天小编告诉大家这12
- [饮食禁忌] 饮食禁忌 10类人不宜多吃杂粮
- 五谷杂粮是我们日常饮食中经常吃的食物，比如燕麦、绿豆等。五谷杂粮营养价值非常高，是很多人养生必备的食物。但是不是所有人都适合吃五谷杂粮的，那么你知道哪些人不适合
- [谷类] 健康养生 食用五谷杂粮有不同的养生功效
- 五谷杂粮是我们生活中常见的一类食物了，虽然五谷杂粮看起来都不是那么的厉害，殊不知个个都有自己的养生功效。糙米能美肤，高粱能调理肠胃，薏米能强筋骨等等，而现在的我
- [谷类] 五谷杂粮 13种五谷杂粮的功效与作用
- 现代人们生活条件日渐提高，大米和小麦是我们经常食用的主食，很多人都不知道五谷杂粮有哪些，更不知道吃五谷杂粮的好处了。那么你知道五谷杂粮对我们有什么好处吗？今天小
- [谷类] 健康养生 六种米不同的养生功效
- 米饭是我们日常三餐里面的主食，每个人每天都要吃米，而且米的营养价值很高，可以提供给我们的身体很多热量。但是你知道米分为哪几类吗？你知道各种米有哪些不同的养生功效
- [养生食谱] 五谷杂粮粥 推荐8款五谷养生粥
- 五谷杂粮的营养价值非常高，而且吃法很多，所以深受许多人的亲睐。经常吃五谷养生粥能够给人体带来很多的养生功效。那么你知道五谷杂粮有哪些吗？你知道五谷杂粮是什么吗？
- [谷类] 豆的功效与作用 6大豆类食物养生功效强
- 豆类食物富含蛋白质和各种微量元素，营养价值非常高，是我们日常饮食中经常食用的一类食物。它种类很多，每种都有不同的食用功效，那么你知道常见的豆类有哪些吗？你知道它
