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[女性保健] 经期禁忌 月经期总做这事当心太伤子宫
一个正常的经期是每一个成熟的女性几乎每一个月都遇到的事情,虽说月经期身体会出现诸多不适的症状,但是一个规律的经期却是维护女性身心健康发展的重要保障,所以说,经期
[男性保健] 男人做这事太持久肾居然会废了
  对于男人来说肾部健康问题是他们一直比较关注的,因为维护好肾部的健康就能够让男性在日常,有更饱满的精力去面对工作以及家庭。而男性如果想要让自己的肾部变得健康,
[疾病预防] 偷懒居然容易患上这5种病
  现代年轻人常抱着一种能躺着不坐着的生活态度,争取一切可以休息或躺下的时间,甚至最近也流行一种“瘫坐”。长期的缺乏运动、久卧、不良睡姿等等,给人体带来的不适休
[养生常识] 双腿突然发软 这些不起眼的因素竟是“元凶”
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[养生常识] 经常做这事会严重损害腰部健康
腰部是人体比较重要的部位,不仅有带脉的存在,而且还有肾脏以及众多穴位的存在,因此大家在日常的生活中一定要养好腰部,但是在平时的生活中却存在着非常多容易伤害腰部的
[养生常识] 久坐更易折寿 学会五招减少久坐危害
在每日的工作之中,很多人坐在电脑之前,一坐就是一天,在下班后,这些朋友会发现,身体十分酸痛,甚至存在头晕目眩的状况,其实这些情况都是因为久坐的所大致的,久坐的危
[健康塑身] 这些坏习惯让你的腿越来越粗
夏天是女性朋友们最在意自己身材的时候,在这个季节里,大家都会穿上裙子或是短裤,尽显腿部的线条。可对于“小粗腿”们来说,恰恰是令人纠结的时候。整天穿长裤不仅热,而
[上班族] 久坐族这样做可以缓解疲劳
越来越多的上班族都成了久坐一族,由于整天需要面对电脑或文案,不仅眼睛要经受长时间的考验,颈椎、腰椎、腿等身体各处也都处于长时间静止和劳损的状态。若是加上工作繁忙
[疾病预防] 三个小妙招能够助你消除水肿
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[上班族] 中午这样做轻松告别腿部水肿
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[女性保健] 女人四种行为加速患上妇科病
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[养生常识] 这种习惯竟比吸烟还可怕
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[上班族] 久坐的危害 警惕这些久坐出来的病
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[男性保健] 久坐让男人身体一处很受伤
很多男性,一坐一整天,真是被生活逼得不得不卖力的工作。殊不知久坐会很伤男性的身体。那么,久坐的危害有哪些呢?今天,我们就从男性健康的角度出发,一起到文中看看,关
[女性保健] 女人坐久了会使这里加速衰老
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