- [央视健康之路] 20111027健康之路：海涌说小问题造成脊柱大伤害
- 编者按：对于整天面对电脑工作的人们或者一直坐办公室的人来说，久坐对他们的伤害是比较多而且大的，今天我们就请留美博士后海涌先生为我们讲一讲生活中一些对脊柱有害习惯
- [湖北卫视饮食养生汇] 20120625湖饮食养生汇：赵之心讲久坐伤害消化系统
- 编者按：长时间坐在办公的通知们小心啦!办公室久座超过4小时毙命！这个不是什么危言耸听，是有一定道理的。下面我们就请赵之心老师为我们讲解一下久坐到底有哪些危害！本
- [湖北卫视饮食养生汇] 20120815饮食养生汇：李智讲久坐会不孕与气血不通
- 编者按：久坐不动对人的危害是多方面得，尤其是职场女性，长时间坐着工作容易造成气血不畅，还有可能导致不孕，今天我们为您请到了北京同仁堂医院中医院著名医师李智来教我
- [养生常识] 你还敢不敢懒了 每天坐3小时少活两年
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- [上班族] OL坐姿不当损身体 保安康加靠垫
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- [科学养生] 小动作为你的腿部增肌
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- [上班族] 白领养生 9招让你久坐不伤身
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- [身体] 久坐伤腰 要好好保护我们的腰
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- [上班族] 伤不起 OL久坐不动子宫易生病
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- [上班族] 克服久坐危害 改变“等死”命运
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- [有车族] 开车族久坐伤身 教你如何健身
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- [菜类] 久坐易引发便秘 八款蔬菜排便瘦身
- 现在的白领由于长时候的坐在办公室里，很容易变胖，还引发便秘，那么患便秘怎么办？今天小编给大家推荐一些防治便秘效果极好地蔬菜。
- [上班族] 久坐伤腰 按摩有方为OL“疗伤”
- 如今的上班族们每天坐在办公室里貌似很休闲自在，其实久坐的危害还是很值得我们关注的。那么，久坐危害有哪些呢？上班族如何解决这些危害呢？
- [上班族] 四个运动减低坐班族久坐危害
- 坐班族们的困扰之一就是长时间坐着，没有时间进行活动，长时间坐着健康隐患重重。那么，如何缓解上班族久坐危害呢？日常生活需要注意些什么呢？
- [上班族] 7动作对抗上班族久坐危害
- 白领们大都是每天坐唉办公室伏案工作或操作电脑，没有多余的活动时间，因此就会带来疾病危害。那么，坐班族如何缓解久坐危害呢？白领养生方法有哪些呢？
