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[太极拳教程] 传统太极拳 练太极拳可治疗失眠和炎症
失眠已经是常见问题,失眠的危害非常大,不仅影响健康,还会影响家庭及周围环境。如何治疗失眠呢?据科研证实,传统太极拳可以缓解失眠症状,并且还能预防炎症,一起来了解
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