- [身体] 心脏怕你做这5件事 想要心脏健康可不要再做了
- 心脏是身体重要的组织，想要身体健康就要保证心脏的健康，但是我们平时做的一些事情却在危害心脏，那么心脏怕你做哪些事情呢?食用一些食物对心脏健康有好处，心脏喜欢
- [身体] 为什么熬夜会导致脱发严重 科学解析熬夜对头发的影响
- 现代人的生活节奏越来越快，熬夜已经成为了很多人的常态。但是，熬夜对身体健康有很多不良影响，其中之一就是会导致脱发严重，那么为什么熬夜会对导致脱发严重呢?导致
- [儿童] 孩子反复咳嗽怎么回事 这几种常见食物缓解咳嗽效果好
- 孩子的呼吸道发育并不完善，被有害物质侵袭之后更容易出现异常情况，比如咳嗽，孩子反复咳嗽家长会非常担心，那么孩子反复咳嗽是怎么回事呢?有些家长会给孩子采取食疗
- [养生常识] 排汗就是排毒吗 事实和你想的可能有偏差
- 随着生活条件的改善，很多人更加关注自身的健康问题了，因此有不少人都很重视排毒这个问题。有人说排汗就是排毒，这种说法正确吗?体内毒素过多我们的身体也会发出一些
- [养生常识] 上火可能出现这7个症状 这5种常见食物可降火
- 上火是指人体内热气过盛，引起的一系列不适症状。上火的症状非常多，出现哪些不适症状要警惕上火呢?上火对健康的影响非常大，平时可以吃一些食物来降火，那么上火吃什
- [身体] 眼睛酸胀咋回事 试试这5招让眼睛快速恢复
- 很多人每天都需要长时间用眼，比如看电脑、看书学习等，长时间用眼对眼睛的健康会产生不良影响，导致眼睛出现酸胀的情况，那么眼睛酸胀是咋回事?眼睛酸胀不仅会带来不
- [身体] 缺钙会有这五种表现 四种加速钙物质流失的食物可别再吃了
- 钙物质是我们身体重要的营养物质，身体缺少钙物质对健康的影响非常大，但是随着年龄的增长，我们体内的钙物质会逐渐被流失，如果没有及时补充就可能导致缺钙，那么缺钙
- [疾病预防] 导致咳嗽的原因有这5种 可以吃这些常见食物来缓解
- 咳嗽是很常见的症状，很多疾病都有可能引起咳嗽，比较很常见的就是上呼吸道感染，那么出现咳嗽症状可能是哪些原因引起的呢?咳嗽不仅让身体不舒服，也会影响健康，建议
- [身体] 夏季美白的方法 想要美白这5件事不能偷懒
- 夏季天气炎热，阳光中的紫外线非常强烈，不少人经过一个夏天太阳的照射皮肤都黑了很多，因此不少人都非常重视夏季的美白，那么夏季美白的方法有哪些?想要皮肤变白的方
- [疾病预防] 可从这三个症状判断 体内是否出现尿酸盐结晶
- 尿酸检查和血糖、血压检查一样，属于常见的一种检查，很多人将尿酸和痛风结合在一起，其实尿酸升高并不一定就是痛风，但是体内长期尿酸升高，容易造成尿酸盐结晶，出现
- [饮食] 胆固醇高能吃鸡蛋吗 这些常见食物建议你多吃
- 说到胆固醇高，不少人都想到不能吃高能量、高脂肪的食物，还有的人说蛋黄中的胆固醇含量也非常高，因此不建议吃鸡蛋，那么胆固醇高的人能吃鸡蛋吗?胆固醇高的人群在饮
- [饮食] 血栓危害极大 饮食中可常吃这些食物来预防
- 血栓对健康的危害非常大，血栓的出现会增加患高血压、高血脂、高血糖的风险，所以很多人非常重视身体是否出现血栓。很多人不知道血栓的出现和平时不健康的饮食习惯有很
- [疾病预防] 眼睛疲劳酸痛 教你五个动作轻松缓解
- 随着科技的进步，不少人的工作和学习需要长期面对电子屏幕，需要长时间用眼，因此眼睛经常处于疲劳状态，对视力的影响极大，那平时的生活中出现眼睛疲劳应该怎么办呢?
- [饮食] 这5种水果嘌呤含量低 高尿酸血症患者别错过
- 高尿酸血症是体内嘌呤异常引起的代谢性疾病，想要治疗高尿酸血症，饮食调整是非常重要的一点，很多水果中都含有一定量的嘌呤，因此高尿酸血症的患者通常这个不敢吃，那
- [饮食] 这5类食物中钙物质含量丰富 想补钙可别错过
- 钙物质是骨骼、牙齿等组织重要的原材料，但是随着年龄的增长，体内的钙物质也会有所流失，如果饮食中没有补充足够钙物质，就会导致缺钙，还可能会诱发骨质疏松，孩子在
