- [武术] 中华武术 洪拳基本步法和套路
- 中华武术分支众多,不知道大家可否听说过洪拳。今天小编要为大家介绍的就是洪拳。什么是洪拳呢?洪拳的发源地是哪呢?洪拳的功法有哪些?怎么学习洪拳呢?它的具体练法是什
- [武术] 武术怎么练 武术是否可以速成
- 很多人练习武术都是半路出家,但是经常听人们说练习武术不是一朝一夕间的事,是需要持之以恒的。可是一些心急的武术练习者,想要用最短的时间来练就武术。那么武术到底有没
- [武术] 中华武术 螳螂拳的起源与发展
- 中华武术有很多套路,拳法就是其中之一。今天小编就为大家介绍一种拳法——螳螂拳。那么什么是螳螂拳呢?螳螂拳的起源与发展是怎么样个情况呢?螳螂拳的学习要领和技击原则
- [武术] 中华武术 武当功夫特色与种类
- 武当、少林,是我国武学的主要流派。武当的修身养性的功夫,也为世人所熟知。那么武当的功夫到底有什么特色呢?它和其他门派的武功有什么不同呢?武当功夫的套路又有哪些呢
- [武术] 少林武术 少林功夫内容概述
- 少林功夫想必大家都有所耳闻,我们耳熟能闻的有:少林易筋经、龙抓手、金钟罩等。那么少林功夫主要有几种呢?都有哪些套路呢?学习少林武术的基本功有哪些呢?下面小编就带
- [武术] 中华武术 散打入门与基本功
- 武术的种类较多,不知道大家知不知道散打。下面小编就带大家一起了解一下什么是散打,散打的入门与基本功有哪些。想要学散打的同志们,小编还为你们整理了散打训练计划,让
- [武术] 怎样学习武术 学好武术的几大要点
- 看着电视剧中的武林高手,你是不是很羡慕他们呢,想象着自己也能够拥有一身的高超武艺吗?下面小编就教教大家学习武术的基本功和学习武术的几大要点。想要练习武术的同学们
- [武术] 武术教学 套路教学的几大阶段
- 武术是中华民族史上的一大瑰宝,对于中华儿女的我们,武术的传承于弘扬是非常重要的。要想中华武术得到发扬光大,武术教学就显得尤为重要。那么什么样的课程安排才是合理的
- [太极拳教程] 中华武术 孙式抻筋拔骨功法
- 今天小编要为大家介绍的武术种类是抻筋拔骨功法。那么何为抻筋拔骨功法呢?孙式抻筋拔骨功法又是什么?该怎么练习抻筋拔骨功法呢?跟随小编的脚步我们一起来领教一下抻筋拔
- [武术] 武术基本功 从肩到腿细致解说
- 我国武术种类繁多,各有优势。想学功夫的人往往不知道到底该学习哪门功夫。其实在学功夫之前我们先要做好武术基本功。下面我们就一起看看武术基本功都有哪些、该如何练习基
- [武术] 少林武术 南少林老红门铁掌功
- 中华武术渊源流长、博大精深,有着很多不同门派,而在众多门派中占其首位的应当是少林。少林武学最为人熟知的应当是易筋经,今天小编要为大家介绍另一种少林功夫——南少林
- [太极资料] 中国武术 太极拳有多少练法
- 很多人以为练太极拳必须十年才能练出功夫,其实不然,只要找到正确的途径,十年的时间,至少可以使太极拳爱好者在太极领域有大的成就了;而普通人,则应该一两个月、几个月
- [武术] 武术规则 传统武术怎么打
- 中国武术博大精深,有很多武术套路。那么你知道武术散打是怎么训练的吗?你知道武术基本功有哪些吗?今天小编帮大家总结了传统武术怎么打的方法,下面让我们一起来了解一下
- [武术] 武术基本功 练武如何强身健体
- 武术也是中华民族的一门艺术,是强身健体的一项重要项目。也有很多人学习武术是为了防身,但无论出于什么目的,为了学好武术,有必要首先了解武术基本功,如果基本功没有打
- [武术] 武术养生 3个快速入门心法
- 随着越来越多人开始注重养生,很多热爱武术的人都有一个疑问?是否有某种拳法,既可以强身健体又可以达到武术养生的效果?今天小编就为大家介绍武当道教的三部可以养生的功