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[疾病预防] 避免寒毒入体的方法居然是做这两件事
不知道进入冬季之后你的身体有没有发生什么改变?精神状体有没有什么改变?作息习惯有没有改变?其实,多多少少都有所改变的,或许你自身并没有感觉或注意。动物在冬季需要
[养生常识] 冬季“懒”一点健康多一点
有句谚语叫做“冬令进补,来年打虎”,这说明冬天是保养进补的最佳时机。相信大家已经了解过许多关于冬季进补的知识了。
[女性饮食] 这样吃饭的人想变聪明都难
现代人生活条件越来越好,就会觉得这粗茶淡饭既没有营养,又不好吃,鸡鸭鱼肉才是我们必须要吃的东西。其实不然,这些都是健康饮食的误区,甚至会给我们的健康带来极大的危
[其他] 立冬后吃五高饮食 暖身又滋补
11.8立冬,这也介绍意味着气温骤降,让人顿时感觉到了冬天的气息,大多数人穿上了厚厚的羽绒服,准备迎接这个冬天,想要过好一个冬天,光靠取暖是不管用的,要内服加外
[其他] 冬季吃火锅的好处 御寒暖胃有奇效
冬天来临,想必有一道美食即将火爆全国,那就是人们喜爱的火锅,冬季吃火锅已经成为一种文化,各式各样的火锅食材放入一个锅中美味极了,那么冬季吃火锅的好处是什么呢?冬
[饮食] 冬季吃这样的火锅让你永远不会胖
立冬已过,最近的大面积降温也在提醒着我们,已经正式进入到寒冷的冬季。怕冷是很多人都会有的反应,而寒冷迫使我们一定要吃点热气腾腾的食物来暖暖身子,火锅就成了很多人
[二十四节气] 立冬做到这些远离冬季三大疾病
今天是11月8号,有的人认为今天只是周末,其实今天还是立冬。立冬是中国的二十四节气之一,代表冬季已经正式开始了。立冬过后,日照时间继续缩短,气候也会变得越来越寒
[家居] 怎么选家具 选择什么样的家具才最好
寿命长不长竟要看男人哪里呢?当然是看腿脚了,人老了首先是腿脚不灵活,腿脚不灵活就说明你在一步步的变老。那么我们如何抗衰老呢?抗衰老要做什么呢?有什么方法能够延缓
[养生常识] 冬季养生常识 简单几招让你安然度过寒冬
立冬是农历传统二十四节气之一,到了立冬,就代表秋天已经过去,天气日渐寒冷。那具体立冬是什么时候呢?立冬吃什么对身体好呢?今天我们就来聊一聊立冬的饮食注意事项,以
[养生常识] 冬季养生小常识 立冬后该如何科学养生
  不知不觉我们已经看到立冬在向我们走来,作为二十四节气之一,代表着冬季的到来。那么我们在这温度急转的立冬时节,有什么特别的立冬习俗来迎接冬季的到来呢?那么立冬
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转眼间,我们迎来了十一月,秋季马上就要过去了,寒冷的冬季就快来了。在这秋冬之际,我们更是要注重健康养生,否则就容易生病。中医认为,人体的五脏对应四个季节,肺部有
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[男性保健] 男人保健 男人必须要做到的事情
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