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[瑜伽常识] 谨慎瑜伽 提防“瑜伽病”伤害
瑜伽是人们保持身体健康,拥有完美身材的重要运动方式,被大多数人接受。但是,在练习瑜伽时也要小心“瑜伽病”的伤害。那么,如何远离“瑜伽病”?要领有哪些?
[养生常识] 揭秘让你青春永驻的七大秘笈
长生不老、青春永驻是每个人的愿望,真的有长生不老、青春永驻嘛?这个是不现实的但是小编可以让你在青春的跑道上多停留一会,虽然不能长生不老、青春永驻但是可以让你在别
[足疗常识] 足疗祖师 陈七子派系
如今人们只是会享受足疗带来的保健功效,并没有更多的了解足疗的奥妙,对于足疗派别你知道多少?祖师陈七子是当今的何种派系?
[瑜伽常识] 解说中国瑜伽的缘起
瑜伽历史源远流长,人们也多喜欢在瑜伽中寻找健康生活的奥妙,但是,中国瑜伽的精髓却很少有人了解。那么,中国瑜伽缘起何时?有什么样的奥妙?
[足疗常识] 解密中医足疗循环学说原理
足疗起源与中国,并不不断的发展壮大,越来越多的人加入到足疗行列,达到保健祛病的效果。但是,对于足疗原理你了解多少呢?足疗原理有着怎样的奥妙呢?
[足疗常识] 足疗养生解密起源发展
足疗的养生保健功效人们都很了解,也有越来越多的人们喜爱足疗,但是,对于足疗的起源与发展你了解多少呢?足疗的奥妙还有哪些呢?
[美容常识] 女士美容七偏方 让皮肤越变越差
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[健身常识] 边看电视边健身12招
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[瑜伽常识] 解读魔力瑜伽 保健功效不可小视
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[美容常识] 女人美白 6个美容误区让肌肤又黑又干
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[美容常识] 女士美容 自制美白护肤面膜
美白并不是如人们想象的那么复杂,只要找对方法,“白雪公主”轻松实现。那么,哪些美白方法最有效呢?如何自制美白面膜呢?
[健身常识] 玩转核桃 延年益寿
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[体检常识] 体检知识之体检重要性
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[养生常识] 夏季养生清暑降温 清为本
赤热炎炎似火烧。这确实是夏季最真实的写照了。夏季养生最重要的一个字就是“清”。那么,如何“清”才能达到防暑降温的目的呢?
[女士] 幸福秘诀 夏季女人养生4适宜7禁忌
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