- [养生常识] 冬天保健要科学 这样做能预防冬季缺氧症
- 冬天,因为气候寒冷,会进行室内活动,紧闭门窗防止风进来,室内的空调整天开着,空气流通不畅、空气污染严重,这样长时间在较为糟糕的空气中,会造成缺氧情况,冬季缺氧症
- [保健按摩常识] 按摩保健常识 常见经络按摩法缓解久坐病
- 久坐不仅仅会导致我们身体僵硬,还会带来很多的疾病的状况,那么我们常用的缓解方法就是按摩,其实经络按摩的方法效果还是很棒的,下面就跟小编一起来了解一下经络按摩
- [女性保健] 女人几岁开始戴文胸 又该穿到多少岁
- 乳房,是女人的第二性特征也是女性美丽外表所不可或缺的。乳房主要由脂肪组织通过一些韧带、皮肤支撑起来,随着年龄的增长,乳房的增大,需要文胸来起到更多的支撑作用
- [养生常识] 健康常识 身上有这特征的人竟预示着长寿
- 外貌对于一个人来说是非常重要的,尤其如今还是一个看脸的社会。其实不仅仅是外貌好看的人更吸引人,从我们的外貌其实还能看出一个人是否健康长寿。在我们的身体上,隐
- [养生常识] 家庭储备药物的三大误区 中药其实可以这样保存
- 感冒、发烧了、腹泻了等小病痛的出现常常令人措手不及,尤其是夜间儿童发烧更令家长着急,此时家庭的药箱便起到了作用。但是你药箱放对了吗?药还能用吗?
- [饮食] 制作御膳如此简单 还能食疗诸病
- 说起御膳,往往被贴上贵、精致、好吃与养生这些标签。甚至觉得是家中无法做出来的美食。其实御膳也是普通食物做成,只不过传统的医学给食物的搭配做了指导。下面我们就
- [孕产妇] 孕期常识 孕妈们做到这些宝宝才健康
- 怀孕是每个女人都会经历的过程,很多的人都知道一些孕期常识,孕期保健对于孕妈和胎儿来说都是非常重要的哦!那么孕期怎么保养对大人小孩都好呢,今天就给大家详细介绍
- [美容护肤] 冬季护肤 这些护肤误区一定要远离
- 冬季很多人的肌肤都会遇到各种各样的问题,冬季护肤常识你们都了解哪些呢?生活中护肤常识大家都知道吗,护肤方法该怎么做呢?今天就给大家详细介绍一下冬季究竟该怎么
- [养生常识] 健康饮食 雾霾来袭这样吃轻松防病
- 近来的天气越来越变化多端了,而雾霾也成了常客,对人体也会造成一定的伤害,毕竟雾霾属于空气污染,WHO也早已经将空气污染归为一级致癌物。在这样的天气,如果还不
- [养生常识] 雾霾常识 雾霾天这些常识要牢记
- 最近各大新闻的头条都被雾霾占据,平时大家都了解哪些雾霾常识呢?虽然政府很重视雾霾治理,但是平时雾霾吃什么对身体比较好呢?今天就给大家详细介绍一下究竟雾霾常识
- [二十四节气] 过好冬至一整年都少生病
- 今天,又到了冬至,或许如今已经有很多人忘记了传统二十四节气,也忘记了冬至,然而,它还是来了,而且在这一天是有着很古老的习俗的,当然拼命工作的人们及时忘记了冬
- [二十四节气] 饮食健康 这个冬至你都吃了什么
- 中国的传统文中源远流长,每一个时节都有不一样的方式来庆祝,而在冬至这个时节,人们喜欢吃什么呢?我们知道,不同地区的饮食文化是不一样的,那么问题来了,这个冬至
- [养生常识] 健康常识 冬至时节谨防这四类疾病
- 不同的季节引发的疾病也是不一样的,到了冬至,会有怎样的疾病容易高发呢?今天我们就跟着小编一起来了解一下冬至养生的相关健康常识,了解一下冬至的养生常识,让这个
- [健康塑身] 想减肥先“瘦”胃才是王道 必知4个常识
- 吃了很多食物,却还没有饱?感觉吃饱了,肚子却凸出来了,并且又感觉撑得慌?日久天长食量增大了,便会发生了肥胖。其实这些与胃被撑大了有关,那么如何缩小我们的胃呢
- [养生常识] 肾虚的症状 中医看了一眼指甲就知道是否肾虚
- 如今,因为生活和工作的压力,很多朋友在体能方面都没有得到很好的补充,而肾虚就是其中一种。但是肾虚很难被人们发现,但是就是有这么一种情况,人们可以通过看指甲而知道