- [中医常识] 中医常识 中医调理的四大经络
- 经络是我们人体生命的根本,它内联五脏六腑,外系四肢百骸,是气血能量的通道,把人体串联成一个有机的整体。在中医养生之中,经络养生是一个很重要的部分,中医在帮助我们
- [养生常识] 养生常识 大雪节气如何养生
- 大雪气节就是每年的十二月七日,为二十四节气之一,到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前
- [中医常识] 中医常识 5个“退烧穴”帮你退烧
- 冬天的来临也给大家带来了很多的不方便,因为寒冷的原因,可能大多数人都不想出门,偶尔的出门可能也因为冷热交替,给身体带来一些感冒的小毛病。今天小编就给大家带来了解
- [误区] 养生常识 保健养生误区你中招了么
- 如今,越来越多的人注重养生,无论是网络电视媒体,还是报纸摘要杂志都给人们的健康提供了很多的医学指导。人们往往利用自己知道的一些健康知识对生活中常见的小病小痛自己
- [中医常识] 中医常识 神奇的艾灸来美容
- 艾灸为中国最古老的中医医术,属中医外治法,源于远古时代,形成于商周年,历时几千年。艾灸具有众多的保健养生之功效。
- [养生常识] 养生常识 冬季养生保健知识
- 冬季是养生的季节冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么冬季如何做
- [饮食] 健康养生 这9种食物空腹吃不得
- 生活中的我们常常因为工作和学习,而忽视了我们的饮食习惯,可能最常见的就是不吃早饭,有时饿的实在不行了就吃点零食什么的,然后就一直等到中午再吃。小编告诉大家这严重
- [中医常识] 中医常识 人体六大疼痛的应急自救穴位
- 关于穴位按摩,相信很多喜爱中医养生的朋友都有听说过或者是亲身体验过。不过没有听说过或者体验过的朋友也没关系,咱们今天就来聊聊中医养生中穴位按摩。大家知不知道其实
- [中医常识] 中医常识 常按五大穴位可美容养颜
- 爱美之心人皆有之,我们每一个人都在追求美,包括体态美、容颜美。女性对此更是执着。每一个女性都希望自己是漂亮的,都希望自己的脸蛋完美无瑕,因此花了很多的心血和金钱
- [瑜伽常识] 瑜伽常识 一套美颈瑜伽值得你拥有
- 颈部的美观一直是许多女性朋友们的痛!也有很多女性朋友们因为长时间的久坐而导致颈部的疼痛与不适,那么怎么解决这些问题呢?小编建议一起来修炼美颈瑜伽吧,不但能缓解
- [旅行常识] 旅游攻略 探索全球最适合蜜月的海岛
- 现在人们都会婚礼结束后有一个蜜月旅行,这既是对于结婚的庆贺也是一种放松,而蜜月旅游的地点一般都是比较浪漫的,海岛会成为许多的人选择。今天小编就为大家介绍一下全球
- [身体] 养生常识 击退痘痘十大方法
- 如今,越来越多的年轻人脸上容易长痘痘,那么到底是什么原因导致的呢?如果不了解痘痘的产生的真正原因是无法彻底的根治痘痘的。