首页 > 常识
[健身常识] 健身常识 教你如何判断训练是否过度
 在训练的时候,身体在达到一定程度,会出现疲劳的感觉,这表明了你的身体正在极限冲击,也表面了训练量过大,需要进行调整。这两个方面也是运动成绩提高和下降的信号,那
[体检常识] 体检常识 女性体检时最易发现哪些问题
随着生活水平的提高,女性对于自身健康也逐渐重视起来,但是对于体检她们了解的还不够多。因此,导致在检查时发现了很多问题。那么,当女性身体出现一系列不健康信号时,我
[健身常识] 健身常识 两套运动解决腰部颈部疼痛
通常人们因为工作和其他原因,会造成腰痛和颈部疼痛,那要怎么解决那?今天小编为大家带来两种解决腰痛和颈部疼痛的方法,如果你患有腰部疼痛或者颈部疼痛的疾病,那你就来
[中医常识] 中医常识 中医气功的修炼要领
相信大家都知道中医气功吧,其实,中医气功在我们的生活中几乎是随处可见的。比如太极拳就是气功的一种,太极拳深受很多中老年人的喜爱,在公园里不乏许多锻炼的朋友们。那
[北京卫视养生堂] 20141130养生堂视频全集:关振鹏讲身体保健常识
对于很多上了年纪的人来说,身体保健是很重要的,人的年纪大了,各方面的能力就会有一些退化,所以要多了解一下身体保健的常识,这样才能更长寿。下面就让我们的关振鹏mansion88 app
[健身常识] 健身常识 各种运动损伤的防治方法
不管是谁都不可能说百分之一百的保证自己运动中不会受伤,那么要怎么办呢?今天小编就为大家带来运动中受伤的治疗方法和防治方法,让大家可以更好的预防运动带来的一些伤害
[中医常识] 中医常识 针灸取穴的诀窍和方法
针灸根据我们人体的穴位来进行取穴,然后对穴位进行刺激,通过这种方法来帮助我们治疗各种疾病。因此,针灸怎么取穴是非常重要的,我们在那个穴位进行施针,针灸的角度、深
[养生常识] 养生保健 艾叶在妇科病中的功效和良药方
艾叶历来就在我国民间广泛利用,有的用它的治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物。
[养生常识] 养生常识 中药的促进胃动力作用
你的胃是经常没有食欲吗?你的胃偶尔会疼吗?那么你的胃偶尔会跟你闹脾气吗?相信有此症状的人是不是都找过西医已经看过了,那么你们尝试过中医的治疗方法吗?今天小编就给
[养生常识] 养生常识 生气时千万不要做这10件事
在我们身边总会有这样一些人,每天都会因为一点小事儿大发脾气。大家都知道容易生气人对身体不好,可能有的朋友会说我知道经常生气很伤身体但是就是控制不了,那么今天三九
[养生常识] 健康常识 右眼跳灾左眼跳财这个科学吗
相信大家一定都听说过左眼跳财右眼跳灾这个说法,那么你们相信这个说法吗?左眼跳财右眼跳灾还有别的意思吗?今天小编就给大家来解决这个说法带来的漏洞,相信大家一定迫不
[瑜伽常识] 瑜伽常识 脊柱瑜伽动作助你迅速增高
增高是很多身材矮小朋友们的梦想,对于身高的问题,很多朋友都很苦恼,不管用什么方法都得不到效果,那么怎样才能增高呢?下面小编就为大家介绍几个瑜伽增高的动作,如果你
[瑜伽常识] 瑜伽常识 八大要领让你不做瑜伽菜鸟
在练习瑜伽的时候要拥有什么物件?练习新手练习瑜伽要掌握什么要领?瑜伽对健康又有什么好处呢?下面小编就逐一的带大家了解一下瑜伽方面的知识,让你更了解瑜伽,以及更加
[旅行常识] 旅游攻略 细数欧洲10大鲜为人知的古老遗址
旅游是人们日常生活中的一种享受方式,也是人们生活的调节剂,不同的人对于旅游的目的地的选择是不同的,有人喜欢历史遗迹、有人喜欢繁华都市。今天小编要为大家介绍一个旅
[健身常识] 健身常识 健身房健身计划怎么制定
现在的健身行业蒸蒸日上,随着人们对于健康的追求,和对形体完美的追求,所以越来越多的人会去选择健身房健身,各种不同的目的,或减肥,或锻炼出肌肉,都是人们对于形体美
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有