- [广东卫视健康来了] 健康来了：女性健康调理
- 月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“痰”派老生化痰湿（三）
- 痰湿体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压；嗜睡者应逐渐减少睡眠时间，多进行户外活动，享受日光浴；洗澡应洗热水澡，程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜；穿衣尽
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“痰”派老生化痰湿（二）
- 痰湿，症名。指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的痰并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；湿分为内
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“痰”派老生化痰湿（一）
- 痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖显著高于非痰湿体质者，常表现为精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等，在养生方法上应多注意在平时调整自
- [养生常识] 胃炎也能闹出人命 夺命急性胃溃疡调理方
- 12月16日一位普通的白领女孩去世引起了社会广泛的关注，在生活节奏越来越快的今天，很多人都有“夺命”的小疾病，下面随小编一起看看吧
- [女士] 女性养生秘笈赶走宫寒症
- 如今有的女性在因宫寒而痛苦，它是女性的健康受到威胁。宫寒主要是因为体内阳气不足所致。那么，女人该如何点燃体内的火把赶走宫寒呢？有什么好的秘笈呢？
- [心理减压] 心理假动作 解析你的笑容抑郁症
- 你知道什么叫“笑容抑郁症”吗？那又有什么最佳疗法来对抗这个“笑容抑郁症”呢？那么，你的心里又有哪些假动作是会让你产生抑郁的呢？看电视也会得抑郁症吗？你想知道为什
- [中医养生] 国医养生 教你治疗胆结石
- 胆结石是一种古老的疾病，直到今天医学家们也没有弄清楚它真正的病发原因，那么一旦得了胆结石有什么治疗方法呢？
- [药膳食疗] 3调理经血食疗秘方 呵护女人的健康
- 女性经血暗淡发黑其实是很不正常的事情，需要及早的治疗调理，不然会对身体造成影响的，但是大家往往都会忽略了这一点。那么怎么样调理经血效果好呢？接下来请看小编推荐的
- [中医养生] 中医调理 解决你的痛经烦恼
- 女性到了一定的年龄就会来月经，但是有些女性会出现痛经的状况，那么，你想知道为什么有些女性会痛经吗？痛经形成的原因有哪些你知道吗？那么，如何调理缓解痛经呢？又该如
- [中医养生] 过劳则伤 中医教你调理4类劳伤
- 现代人生活节奏快，很多人都会出现亚健康，不是这里累就是那里累，这在中医上就叫“劳伤”！那么出现劳伤应该如何调理呢？
- [中医养生] 中医养生 冬季常见4大虚症调理方
- 每到冬季，寒冷的天气让原本就体质虚弱的人更是感觉到健康不如从前。那么冬季养生应该如何做好这4种虚弱体质的调理呢？中医有什么高招呢？
- [中医养生] 分清实火虚火 使用中药调理阴虚火旺
- 中医人体里所谓的火，有实火和虚火之分。阴虚生内热，阴不制浮阳;浮阳上升，发为虚火。就是阳气不足于下，而虚火上炎于上焦和头面。如何却分实火和虚火呢？虚火该如何调理
- [湖南卫视百科全说] 百科全说：中医调理亚健康
- 中医理论认为健康人应是平衡协调的有机体，《素问生气通天论》有文：阴平阳秘，精神乃治。阴阳离决，精气乃绝。这里的平与秘均指平衡，以阴阳为纲指出平衡是精神治即身心健
- [女士] 警惕身体8细节 女性气血不足如何调理
- 女人因为生理原因经常容易血气不足，而血气又人生命的载体。那么女人气血不足应该如何调理呢？哪些细节是在提示我们身体血气不足呢？
