- [中医常识] 手脚冰凉怎么调理 中医4个妙方帮你缓解
- 到了冬季，很多人都会有手脚冰凉的毛病，你知道冬季手脚冰凉怎么调理吗?哪些方法能够帮助人们摆脱手脚冰凉的困扰呢?今天小编就为大家推荐一些缓解手脚冰凉的方法，还在等
- [男性饮食] 前列腺炎的自我疗法 8个食谱远离前列腺烦恼
- 前列腺问题一直以来都是男科疾病中的老大难。那么在寒冷的冬季我们要如何防治前列腺疾病呢？今天小编就为广大男性朋友介绍一些前列腺炎的自我治疗小食谱，希望对大家有帮助
- [女性保健] 气血不足吃什么好 6种食物帮女人补气补血
- 女人气血不足会从很多方面表现出来，从五官、四肢我们都可以自己判断是否气血不足了，一旦发现自己气血不足就应该及时滋补调理。九天我们就来向您介绍一些气血不足适合吃的
- [养生常识] 4个错误睡觉方式让你减寿
- 现代人由于生活压力大，节奏加快，很多人夜里都是辗转反侧睡不着，其实你知道不知道你睡不着有可能和你的睡姿有关。错误的睡姿不仅让你睡不着还能让你减寿，今天小编就带你
- [药膳食疗] 颈椎病怎么治疗 4款食疗方有效治疗颈椎病
- 颈椎病是日常生活中常见病之一，以前觉得颈椎病只有老年人会有，可如今大多数年轻人也会出现颈椎病的现象，因为现在的大多数工作都是一坐一整天。今天我们就来看看治疗颈椎
- [中医常识] 失眠怎么调理 中医教你4招巧治失眠
- 很多人经历过失眠，比如生活压力大，考前压力大，都会导致失眠。想睡睡不着，又不能放任它睡不着以免影响第二天的学习工作，这种感觉真不是滋味。今天小编就带你了解一下中
- [中医常识] 内分泌失调怎么调理 针灸有效调理
- 内分泌就像女人的保护伞，完好无损的时候让你美艳如花，可一旦破损黄褐斑、乳房肿块等妇科病就随之而来。那么内分泌失调我们该这么办呢?今天小编就带你了解一下针灸六穴帮
- [女性保健] 内分泌失调怎么调理 7款中医药膳帮女人调理
- 女人的内分泌系统关联着各种生理现象，月经前后、青春期、哺乳期、更年期，都可能出现内分泌失调的问题，继而可能引发一系列的健康问题，如情绪暴躁、脸上长痘、腰酸背痛等
- [养生食谱] 糖尿病人食谱 七款食谱改善糖尿病
- 糖尿病人的饮食问题一直比较受关注，在我们印象中，糖尿病人就是什么美食都不能吃，就是吃也不能尽情的吃。今天就给大家介绍适合糖尿病人的美味食谱，不比正常人的差哦，来
- [养生常识] 最佳睡眠时间 七小时睡眠为绝佳
- 现代社会由于工作压力大，生活压力大，导致很多人都睡眠时间不足睡眠很少，这样不利于我们的身心健康。那么当我们睡眠不足时我们就该多睡吗?今天小编就带你了解一下最佳睡
- [养生食谱] 高血压吃什么好 9款汤食谱让你远离高血压
- 高血压患者最关注的问题肯定是怎么降血压，我相信每个高血压患者肯定都去医院就过诊、吃过药。今天为大家介绍的是不用去医院直接在家就可以治疗高血压的方法，一起来看看吧
- [其他] 便秘吃什么好 加强肠胃蠕动的10类美食
- 相信大多数人都患过便秘这一情况，造成便秘的原因有很多种，不仅你饮食上出现了问题，还有可能由于你的生活习惯不正确所导致的，日常生活中治疗便秘的方法有很多种，今天小
- [中医秘方] 便秘偏方 不做五种人
- 随着冬季严冷的到来，现在很多人都会出现便秘的情况。情绪、饮食、生活习惯都是照成便秘的因素，那么冬季便秘了我们该怎么办呢?今天小编就带你了解一下便秘的偏方，让你远
- [药膳食疗] 脾虚怎么调理 14款食疗方治疗脾虚
- 脾胃在人的身体中占有重要的作用，人体内所有食物的吸收、营养的生成都靠它。如果脾胃出现问题，对身体和生活都不好。
- [养生食谱] 失眠吃什么好 五款食谱有效治疗失眠
- 睡眠质量决定第二天的精神状况、上课和上班效率，所以拥好睡眠很重要。
