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[身体] 8个表现证明你的身体开始走向衰老 不想老得快到底该做什么
  随着岁月的流逝,我们的身体也在不断地发生着变化。尽管衰老不可避免,但却可以通过养成并保持健康的生活方式来延缓衰老的进程。那么,身体衰老的表现有哪些?如果我们
[中医理论] 失眠多梦根源在肝 疏肝解郁安神助眠中医有妙招
  现代人的生活节奏愈来愈快,失眠多梦已经成为一种普遍存在的健康问题。许多人晚上翻来覆去,数羊数到崩溃,却仍然无法入睡,或者是睡眠质量差,容易醒来,做梦连连,白
[中医理论] 脾胃不好湿气过重 看看三甲中医如何调养
  在现代生活中,由于饮食习惯改变、情绪压力增加等因素,很多人都遭受着脾胃不好、湿气过重的困扰,可能表现为消化不良、腹胀、疲劳乏力等症状,严重时还会影响身体的健
[女性保健] 气血不足老得快 不想提前绝经补起来
  女性之美,如夏花之绚烂,然而,生命的旅程中,谁也避免不了岁月的痕迹。女性体内的激素水平会因为年龄的增长而逐渐下降,尤其是雌激素的水平,可能会导致一系列的健康
[男性保健] 肾不好主要看3个地方 超过40岁的男人应注意补肾养肾
  随着年龄的增长,人体的各个器官会因此而逐渐衰老,肾脏当然也不例外。肾脏是人体的重要排泄器官,负责过滤身体内废物、多余水液,以及维持水盐和电解质平衡等。肾不好
[疾病预防] 血压高过正常该不该吃药 把握高血压的治疗时机很重要
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[养生常识] 脾胃虚弱的10大症状超过2个就要注意 该如何调理
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[女性保健] 吃多了胃动力不足 4招帮助消化吸收做不做看你了
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[药膳食疗] 别再只吃山药了,要想胃好8种食物多吃点
  在现代社会,由于受到生活节奏普遍加快以及饮食不规律等因素的影响,愈来愈多的人患上了胃病。胃病在临床上属于常见、多发的消化系统疾病,它会影响人们的日常生活和工
[养生常识] 半夜2、3点就醒是哪里出现了问题 能不能调理
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[疾病预防] 身体出现这4个不适症状 可能是脾虚惹的祸
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[疾病预防] 肠胃不适如何调理 春季保护肠胃要做好这4件事
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[养生常识] 睡眠质量好不好脸上3个症状能知道 2类失眠应尽早调理
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[身体] 有些女人脸蛋白净有些却满脸黄褐斑 怎么调理
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[中医理论] 肾阴虚肾阳虚怎么调理 3个方法改善阴阳不足
  中医理论,肾为人类先天之本,主水,主纳气,也主藏精,如果肾脏精气阴阳不足,常会引起肾阴虚和肾阳虚,表现为腰膝酸软而痛、五心烦热、畏寒怕冷和性欲减退等症状。但
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