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[科学养生] 秋天肺的养护不可忽略
干燥的秋天来临了,清冷的空气已经在向我们示威了,秋天养生的重点是什么呢?你知道秋天如何养肺吗?
[果类] 秋季美白肌肤的五大水果
美白肌肤是美眉们的梦,现在是秋季天气比较干燥,皮肤枯草,没水分,想知道在这个秋天怎么美白肌肤?5大水果来帮你。
[科学养生] 秋季养生你所不知的“潜规则”
秋季养生要关注气候对人体的影响的同时注意养生的一些原则与方法,这样才能安全度秋。
[孕产妇] 准妈妈过秋的注意事项
现在的准妈妈最怕过的季节就是秋天,因为秋老虎的原因温差比较大,让准妈妈们很容易生病在怀孕时生病最难受的也不能吃药智能自己熬,看完了下面的注意事项我想准妈妈们过秋
[保健按摩常识] 按摩防病养肺4部曲
金秋8月,养生保健重在养肺,如何养肺呢?秋季如何养生?下文做了介绍,快去看看了解下吧!
[饮食禁忌] 养阴防滥补 秋季饮食有禁忌
秋季味觉增加,食欲大振。减肥也成了难事。秋季饮食有禁忌,大家来了解下。
[健身常识] 秋季养生 做啥运动最“补”人
俗话说:食补不如锻炼,运动永远是瘦身的不二法则。下面就介绍几种秋季适宜健身运动,大家去看一下吧!
[养生常识] 秋后养生需9防 强身健体倍儿棒
随着秋老虎的到来,人们应该如何度过秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方?
[科学养生] 秋天应该杜绝夏季病来犯
秋季养生要注意保暖,出门添件衣服。不要穿拖鞋出门,特别是老年人。
[养生食谱] 美丽一秋择汤补
编者按:岁已入秋,秋风秋雨袭人面,天气也日渐干燥起来。秋季饮食的重点也就在于滋阴润燥,中医养生一直追崇自然和平衡,虚则补之,实则泻之,秋冬之际,很多女孩子都会手
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