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[饮食] 吃洋葱有这5个好处 但是这4类人不建议吃
  洋葱是常见的一种蔬菜,炒菜时加一些洋葱能提升菜的口感,而且洋葱中的营养价值非常丰富,那么适量吃洋葱有什么好处呢?洋葱虽好,但是也有些人不建议吃洋葱,以免加重
[身体] 这4个时间段不宜洗澡 为了身体健康要尽量避免
  洗澡是保证身体清洁、干净的重要措施,尤其是夏季容易出汗,如果没有做好清洁工作,很容易出现异味,对健康造成不良影响,但是洗澡也要分时间,什么时候不建议洗澡呢?
[用品] 睡觉要不要穿袜子 其实睡觉穿袜子有这几个好处
  袜子是大家都要穿的物品,可以做好脚部的保暖、吸汗,还能防止鞋子磨脚,有些人睡觉也喜欢穿着袜子,那么睡觉需要穿袜子吗?有些袜子穿了之后会影响足部健康,哪些袜子
[身体] 身体这4个部位不建议过度清洗 建议大家了解一下
  虽然生活条件的改善,很多人更加重视自己的身体的清洁卫生,而且保证身体干净卫生也能减少细菌滋生,降低患病几率。但是我们身体的有些部位是不建议过度清洁,哪些部位
[身体] 醋可以软化血管吗 事实可能并不是你想的那样
  很多人都听过“醋可以软化血管”这种说法,因此有些人平时会可以增加食醋量,那么醋能软化血管吗?醋是经过发酵而生成的调味品,吃醋对健康的好处有哪些呢?也有些人吃
[疾病预防] 口腔溃疡反复出现很痛苦 饮食上建议做出这些调整
  口腔溃疡是一种常见的口腔问题,很多人都有过出现口腔溃疡的经历,出现口腔溃疡虽然是小问题,但是会给我们带来严重不适,尤其是口腔溃疡反反复复出现,那么口腔溃疡反
[饮食] 夏季经常吃西瓜 要注意西瓜切开后超过这个时间就别吃了
  夏季是吃西瓜的好时机,西瓜的水分很充足,可以补充身体流失的水分,而且西瓜吃起来甜甜的,因此受到很多人的喜欢。我们夏季吃西瓜时,将西瓜切开后多久就不能再吃了?
[养生常识] 夏季游泳很受欢迎 但要注意这5个事项
  夏季很多人喜欢游泳,不仅能降暑,还能锻炼身体,那么夏季游泳要注意哪些事项呢?不少人喜欢去游泳池游泳,这样更加安全,但是很多人再一个游泳池游泳很有可能导致疾病
[疾病预防] 咖啡很受欢迎 但长期大量饮用竟会损伤这个器官
  咖啡是很多年轻人喜欢喝的饮品,咖啡不仅味道醇香而且适量饮用还能提神醒脑,但是有人说长期喝咖啡会伤胃,这是真的吗?虽然喜欢喝咖啡的人很多,但是大家对于喝咖啡的
[果类] 适量食用榴莲好处多多 但要先看你是否是否吃榴莲
  说到榴莲这种水果,有些人爱不释手,也有些人嫌弃得不行,其实榴莲的营养价值非常高,适量食用对健康也有好处,那么吃榴莲的好处有哪些?榴莲属于热性水果,哪些人适合
[中老年] 老年人的膳食很重要 需要知晓这5个要点
  随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐衰退,对于膳食的要求也有所不同,那么为了保证老年人的健康,他们的膳食要注意哪些事项呢?食物的种类非常多,并不是所有食物都
[用品] 这五种凉席为了家人健康 建议你别用了
  夏季天气非常炎热,睡觉时不少人会使用凉席来降温,但是凉席的种类有很多,使用不当也会对健康造成不良影响,那么哪些凉席不建议使用呢?凉席会让皮肤感觉到冰凉,使用
[水产] 吃小龙虾为啥会诱发急性荨麻疹 和四个因素关系密切
  夏季是吃小龙虾的季节,随处可见售卖小龙虾的饭店,但是有些人吃了小龙虾之后竟患了急性荨麻疹,这是怎么回事呢?小龙虾虽然很美味,但并不是所有人都能吃的,哪些人不
[健康塑身] 提肛运动有什么好处 四类人能练四类人不能练
  适量运动对健康的好处非常大,但是有些人平时真的没有时间运动,而且也不想要到户外去进行运动,其实有些运动随时都能做,而且很简单,提肛就是其中一种,那么提肛运动
[果类] 空腹能吃香蕉吗 营养科医生这样说
  很多人都喜欢吃香蕉,但是我们经常听到空腹不能吃香蕉这种说法,那么空腹真的不能吃香蕉吗?也有人说香蕉有辐射,那么吃香蕉会产生辐射吗?食物和食物之间有一定的禁忌
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