- [养生常识] 冬天如何养生 冬天吃这些食物对身体好
- 冬天到了，是最适合养生的时候，冬季养生的话可以做些什么呢，冬天的天气寒冷，出行也不方便，我们在各个方面都要注意到，在冬天，我们吃的也要比其他季节多，在冬季我
- [养生常识] 什么时候晒太阳好 选对时间很重要
- 夏季的时候我们看到太阳就觉得热，一到了户外都避开太阳走在树荫下，而随着现在秋冬季节的来临，晒太阳成了一件很舒服的事情。你知道什么时候晒太阳最好吗?晒太阳有什
- [中老年] 冬天老年人吃什么好 老年人需要注意这些
- 冬天将要来临，老年人的体质比较弱，在冬天，老年人吃什么食物是好的，适合吃什么食物，能够帮助他们营养身体，老年人需要我们看护，在日常生活中，老年人需要注意哪些
- [果类] 无花果的功效 无花果还可以这么吃
- 无花果相信很多人都吃过，无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果的功效作用也有很多，但是在吃无花果的同时要注
- [拔罐] 冬天能拔火罐吗 冬季拔火罐要注意这些
- 拔火罐不仅可以养生保健，对于疾病的治疗以及控制都是有一定好处的。但是冬季是否适合拔火罐呢?今天小编给大家讲讲冬天能拔火罐吗、拔火罐的最佳时间是什么时候以及拔
- [饮食] 心脑血管病人吃什么好 心脑血管可以这样预防
- 现在，患有心血管疾病的人越来越多，这类疾病对身体健康危害是很大的。我们平时要多注意预防才好。那么，预防心血管疾病吃什么好呢?冬天如何预防心血管疾病呢?下面就
- [身体] 为什么冬天人容易发胖 这些原因千万得知道
- 现如今肥胖的朋友越来越多了，他们就会在思考到底为什么变胖了，为什么冬天的时候身体会越来越胖呢，那您知道冬天发胖我们该怎么办吗，在冬天的时候我们怎样有效的防止
- [疾病预防] 为什么一到冬天 老年人越容易出现这病
- 大寒将至，一年中最冷时候，很多人受不了寒冷，特别是老年人，本身就有慢性病，外界的寒冷、内在的疾病，容易带来大麻烦，严重的话不少老年人的生命就停止在这个寒冬，
- [美容护肤] 皮肤干燥怎么办 冬季皮肤干燥的应对措施
- 冬季天气干燥，很多人会有这样的烦恼，皮肤总是干干的，而切容易起皮，这对于个人的影响是很大的，那么冬天吃什么给皮肤补水好呢?皮肤干燥应该怎么办呢?今天就为大家
- [饮食] 冬天吃什么水果好 冬天就吃这些水果
- 水果中含有很多人体所需的营养元素，经常吃水果可以提高人的免疫力，还能预防一些小病，可以说水果是人类健康的必选。那么，冬天适合吃什么水果呢?冬天吃什么水果比较
- [身体] 冬天手脚冰冷怎么办 这些妙招让您冬天不再冷
- 冬季气候干燥而寒冷，一到冬天就会有小伙伴有手脚冰冷的情况发生，那手脚冰冷的时候什么该怎么办呢，吃什么有助于缓解手脚不冷呢，冬天手脚冰凉的原因您知道吗，接下来
- [肉类] 冬天吃羊肉有什么好处 这些人记得多吃
- 说到羊肉很多人都是想到羊肉串或者是涮羊肉，特别是在天气冷的时候，吃一顿羊肉火锅感觉全身都暖和和的。那么冬天这么多人喜欢吃羊肉，究竟吃了之后有什么好处呢?接下
- [养生常识] 流感爆发医院患者爆满 需要做什么
- 这几天，全国流感高发，各个医院，前来治病患者，实在是太多太多。在疾病统计中，今年流感病毒，与往年相比较，达到高峰水平，目前，还在上升阶段，不仅是孩子，很多成
- [身体] 手脚冰凉的原因 快速调节小妙招
- 到了冬季大多数人都缩手缩脚，就算是戴上厚厚的手套，穿老棉鞋还是抵挡不了寒冷。还是会有手脚冰凉的情况。是什么原因导致的呢？下面小编教大家一些调节手脚冰凉的小妙招吧
- [美容护肤] 怎么敷面膜 敷面膜时要意这些事项
- 冬季是皮肤比较干燥的时候，敷面膜就成为人们给皮肤补水的最佳选择了，那您知道敷面膜的最佳时间是什么时候吗，敷面膜有需要注意些什么呢，接下来就和小编一起去学习一
