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[养生常识] 走路速度快的人 同时意味着他们的寿命比较长 有科学依据吗
  走路是我们每天都在做的事情,很普通,也是我们很基本的一项行为能力。我们成长中走出第一步总是被父母津津乐道。但是就是因为觉得是每个人都有的技能,所以我们就开始
[养生常识] 午睡时间控制在多久比较好 mansion88 app :超出最佳时间 或威胁健康
  身体状态最放松是什么时候?想必不少人回答是睡觉的时候。很多人会说中午不午睡,下午就会崩溃,若能在中午适当的睡会,下午就会比较有精神,工作和学习的效率也会比较
[身体] 每天睡到半夜 雷打不动的就醒了 是不是身体暗示有疾病来袭
  睡觉的时候可以说是我们最放松的时间。如果能美美地睡上一觉,在一定程度上会消除我们在工作和生活中的疲惫感。睡觉算是一项最实惠简单的放松方式了,但是对于一部分人
[身体] 长期十二点以后才睡觉的人 身体最后怎么样了 看完还熬夜吗
  你晚上几点睡觉?不少人说九点、十点,但也有人说十二点。晚上十二点睡觉看似很晚,但对于一些人来说还算是早的。很多人晚上加班是常事,经常工作到八九点,然后到家已
[女性保健] 为啥有的女人月经来两三天就没了 而有的人一周左右才能结束
  虽然说月经的到来,总是会给女性带来很多的困扰,部分人会有痛经的症状,常常会被折磨得死去活来。但不能否认的是,它只有按时到访了,才说明身体是比较正常的。女人来
[中老年] 为什么大多数老年人 一天中的睡眠时间都保持在四、五个小时
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[二十四节气] 小暑养生指南 顺应自然 科学调养
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[女性保健] 献给自律的女性 坚持戒糖30天后 你会得到意想不到的变化
  糖其实就是碳水化合物,是比较容易溶解在水中的一种物质,人在吃进肚子里面的时候,这种物质就会促进多巴胺的分泌,这种分泌物则会让食用者顿觉心情舒畅,所以有些女性
[饮料] 瓶装水、桶装水和烧水壶煮的水 到底哪个更健康 很多人喝错了
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[身体] 每天1包烟和3天1包烟的人身体上有哪些不同 实话告诉你
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[男士健身] 40岁男子每天跑步半小时 坚持五年后他最终得到了什么
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[养生常识] 为何老一辈常说肚脐眼不能抠 会得病 医生分析出原因 终于懂了
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[身体] 那些11点以后才睡觉的人 如果提前到9点睡 身体会变得怎么样
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[烟酒茶] 每天一杯白酒的人 身体后来怎样了 爱喝酒的都来看看
  在我国,白酒不单单是一种饮品,它承载着文化、情感与社交的功能。很多人习惯每天小酌一杯,认为这样既能享受酒的醇香,又能保健养生。但真相是否如此?每天一杯白酒,
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