- [饮食] 糊涂啊 这些食物胆固醇高难怪吃多了血管会堵
- 面对美食，我们平时好像更关注的是好不好吃，很少有人在意或者刻意回避这些食物吃了是否真的健康，而现实则会狠狠给人一巴掌，很多疾病其实都是日积月累吃出来的，比如
- [养生常识] 逍遥丸到底疏肝还是伤肝 浓缩丸和水丸有啥区别
- 和男人相比，女人容易情绪化，她们身上很多疾病都是由不良情绪引起。中医理论，肝主怒，怒伤肝，而女人又是以肝为先天。逍遥丸作为疏肝理气的中成药，生气时使用可以让
- [饮食] 血脂高不能吃豆腐吗 医生教你如何科学降脂
- 随着生活水平的提高，在不愁吃喝的日子里，人们体检报告单上出现“血脂高、血压高、血糖高”等字眼愈来愈“流行化”，但仍然有很多人不太理解血脂高的意思，这时医生往
- [疾病预防] 肝不好身体最早会出现3个表现 千万别忽视
- 肝是一个以代谢功能为主的重要器官，俗话常说“肝不好，人先倒”，意思指肝的好坏，直接影响着人类的身体健康。由于肝实质本身没有痛觉神经，所以肝不好时，不一定都会
- [养生常识] 肾病不适合做哪些工作 为啥说劳累是肾病的大“忌”
- 我国慢性肾病患病率已达10%-13%，成年人患病率约为10.8%，对此很多上有老，下有小要靠自己养活的患者常常会问医生：“我这病还能工作吗”?
- [儿童] 睡不饱长不高吗 为什么孩子睡觉不能超10点
- 虽然身高主要取决于父母亲的遗传基因，在孩子生长发育过程中，先天性因素占比最大，但是身高的生长潜力也有可能通过后天饮食营养、生活环境、个人习惯、体育运动或者睡
- [肉类] 香肠上长了霉点还能不能吃
- 香肠是肉类食品，在过去各方面条件都比较差的情况下，人们可能只有每年过年期间才会制作，吃上一顿。而现在，随着生活水平不断地提高，一年中任何时候想吃香肠都可以吃
- [养生常识] 食疗养胃吃得不对也伤胃 6种错误习惯看你有没有
- 胃是人体内主要的消化器官，胃病是一类七分靠养，三分靠治的疾病，相对而言，专科治疗固然重要。但生活中胃部调养与食补同样必不可少，如果日常饮食吃得好，吃得对，有
- [养生常识] 到了外地头疼想吐 常和这3个因素有关
- 三年多以来，我们躲过了新冠，熬过了隔离，度过了足不出户，封闭难熬，不堪回首的日子。随着今年旅游业的逐渐恢复、开放，越来越多的人释放天性，享受当下，开启了一场
- [菜类] 韭菜称为“养肾草” 但这些人不适合多吃
- 韭菜适应能力强，全国各地均可栽，一年四季全都有，营养价值也较高，可为人体带来维生素A、胡萝卜素、叶酸、视黄醇当量、维生素C、钾、钙和磷等多种所需要的成分。
- [饮食] 有甲状腺结节的人 饮食上少吃“两绿一黄”
- 甲状腺结节是常见的内分泌疾病，一般结节体积较小，没有症状，无需特殊治疗，只需要严格遵医嘱定期来医院复诊观察，保持良好的生活习惯即可。但是如果不加以注意，饮食
- [中药本草] 3种中药补品不建议长期吃 不养生反而伤身
- 据统计，目前市面上比较受欢迎的养生产品是中药补品，大家买回家之后，有时会在饭前饭后口服，有时用来泡茶饮用，有时则在煲汤的时候加入一些，以此来达到滋补身体、保
- [女性保健] 女性为啥抗拒妇科检查 或许只有检查过的人才理解
- 妇科检查是女性特有的检查项目，可以了解身体是否存在生殖系统炎症、生殖系统癌症的相关病变，这本来是一项有利于身体健康的检查，但在我国做过妇科检查女性的调查中，
- [饮食] 5种营养被称为“血管清道夫” 40岁后应该早点补充
- 除了我们的手指甲、脚趾甲、毛发等地方以外，血管遍布全身每一个组织器官，它是人体血流流动的唯一管道，但血管重要的同时也异常脆弱，比方说会随着年龄的增加，出现血
- [中医理论] 肝经不通身体会有哪些表现 敲一敲推一推就能疏通肝经
- 肝经是人体十二经脉之一，循经路线相对较长，一般起始于大趾背毫毛部，终止于人体头顶部，途径大敦穴、膝关穴、关元穴、曲泉穴、气门穴等多个重要的穴位，一旦该经流注
