- [烟酒茶] 酒量可以练出来吗 醉酒后难受教你5招来缓解
- 虽然很多人都知道喝酒对健康有危害，但还是有很多人会忍不住喝两杯，还有的人因为工作需要经常喝酒，不少人认为经常喝酒酒量也会有所升高，真的是这样吗?喝多酒身体会
- [养生常识] 这3种因素会导致铁元素不足 不重视会产生这3个危害
- 说到对身体重要的营养物质，很多人都知道蛋白质、维生素、矿物质等，其实微量元素也是十分重要的，而铁作为常见的微量元素，有哪些因素会导致它的含量不足呢?不少人知
- [饮食] 这5类食物 一口都不建议你多吃
- 很多人都知道吃饭不能吃得太饱，吃太饱会导致摄入过多能量，从而诱发肥胖，还会增加消化系统的负担，但是不少人就是控制不住自己的嘴巴，而且有些食物对健康非常不利，
- [儿童] 孩子防晒很重要 不同年龄的孩子这样防晒
- 随着气温越来越高，不少家长也带着孩子到户外欣赏春季的美景，景色很美，但是太阳下晒上一天，就非常容易晒黑，因此家长们不仅给自己防晒，还给孩子做好防晒，不同年龄
- [饮食] 不同牛奶之间有啥区别 我们又需要如何选择
- 牛奶是很多人都喜欢喝的饮品，不仅喝起来口感很好，而且营养价值很高，但是我们在选购牛奶的时候会发现牛奶的种类非常多，不同的牛奶之间有什么区别?我们应该怎么选择
- [饮食] 面包种类繁多 建议你多吃这3种 那5种别碰
- 不少人都喜欢吃烘焙的食物，很常见的烘焙食物就是面包，面包不仅能当做早餐食用，还能作为零食，还有多种口味和种类，因此受到很多人的喜欢，但是有些面包经常食用对健
- [用品] 用电饭煲会诱发肝癌吗 真相竟然是这样
- 电饭煲是很多家庭都有的电器，煮饭非常方便，煮出来的米饭也非常香，而且电饭煲的作用也越来越多，还能用来煲汤、做蛋糕，电饭煲如此常见，但有的人却说使用电饭煲会导
- [疾病预防] 空腹血糖正常就不是糖尿病吗 事实让你吃惊
- 糖尿病是一种常见的慢性疾病，患者的血糖指数通常较高，糖尿病患者需要定期监测血糖，尤其是空腹血糖和饭后两小时的血糖，有些人检查空腹血糖发现在正常范围内，这就不
- [饮食] 空腹不能吃鸡蛋吗 有关鸡蛋的5个谣言要了解
- 鸡蛋是我们生活中很常见的一种蛋类，其中含有丰富的营养物质，喜欢吃鸡蛋的人非常多，而且鸡蛋的吃法也很多，但是有人说空腹不能吃鸡蛋，这种说法是正确的吗?其实有关
- [疾病预防] 身体出现这3个不适症状 需要警惕颈椎有了问题
- 很多人的工作需要长期久坐面对着电脑，或者需要长期伏案，这对于颈椎的伤害是非常大的，会增加颈椎病的患病几率，如果身体出现哪些不适症状需要警惕颈椎病呢?如果平时
- [饮食] 三餐不规律 对健康产生的三个危害要重视
- 我们经常听医生说想要身体更健康，三餐一定要规律，但是很多人因为工作、学习非常忙碌，三餐总是不规律，那么三餐不规律对健康到底会造成哪些影响呢?想要饮食更健康，
- [身体] 肚脐能不能抠 利用肚脐来养生可做好这3件事
- 我们经常会听到长辈说肚脐眼不能抠，不少人抠了肚脐眼之后感觉非常不舒服，因此也相信长辈的话，但是肚脐眼中又会产生一些污垢，让人忍不住抠一抠，那么肚脐眼到底能不
- [中医理论] 服用中药要注意这5个事项 不然轻则降低药效重则导致中毒
- 中药对健康的好处非常多，不少人会服用中药来滋补身体或者缓解身体的不适症状，还有的人会用中药泡酒来喝，正确服用中药对健康确实有好处，但是错误服用则有可能损伤肝
- [疾病预防] 孩子出现咳嗽症状 6类食物建议暂时别吃
- 当天气逐渐变暖后，很多孩子因为无法很快适应天气的变化而出现咳嗽症状，不少家长想要通过食疗的方法来让孩子咳嗽快些好起来，其实食疗方法不正确不仅不会加快咳嗽的痊
- [用品] 4种鞋子不利于孩子足部发育 家长选择时要当心
- 很多家长非常关注孩子的健康，平时的用品、食品都有可能影响孩子的健康，今天就和大家说一说鞋子对孩子健康的影响。有调查发现，部分儿童鞋中含有一些有毒物质，这对于
