- [养生常识] 如果晚上睡不着 白天能补觉吗 为何会失眠
- 如今，失眠成了一种普遍现象，尤其是年轻人，晚上睡不着，玩玩手机，越玩越兴奋。晚上蹦迪唱K，嗨的不行，导致晚上睡不着。而这种现象，也得到了社会的关注。
- [疾病预防] 隐形眼镜会摩擦角膜 导致角膜损伤吗 了解下
- 生活中由于我们不健康的用眼习惯，导致很多人都带着眼镜，虽然说一些人带着眼镜多了一些文化气质，但是有些人确实不适合戴着眼镜，而且眼镜如果如果度数高了，对鼻梁也
- [疾病预防] 面部三角区的痘痘不能挤 会存在感染风险是真的吗
- 人对待一些事情时总是非常地矛盾，明明知道这件事做了可能不好，但就是忍不住会去做，就比如说挤痘痘。
- [养生常识] 为什么有些人腿毛浓密、有些人少 腿毛多少和什么有关
- 在我们的固有认知当中，男性的腿毛是非常茂密的，乍一看，像是穿着一条“黑乎乎的毛裤”，而女性的腿则一般是光滑白皙的。
- [疾病预防] 脑血栓不断人群增多怎么回事 如何预防脑血栓
- 脑血栓在我们生活中越来越多见，一般来说在中老年人群体中较为多见，但近些年来，有明显年轻化的趋势。由于一些不良的生活习惯，导致年轻人脑血栓发病率已经在逐年增加
- [疾病预防] 出现胃病时身体会受到哪些损害 胃不好的人要注意什么
- 吃饭对我们任何人而言都是一件非常重要的事情，民间也有很多俗语反映了这一点，例如说“民以食为天”，例如说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”等等，只有每天吃好、
- [养生常识] 定期献血对身体有好处吗 哪些人不适合献血
- 在很多地区都会有流动的献血车，有不少人在听到一些献血有益健康的说法后，会去献血，但献血的结果却各不相同。
- [养生常识] 细杆烟和粗杆烟有什么不同 抽细杆烟损害会小一些吗
- 细杆烟顾名思义就是比较细的烟，与传统的粗杆烟相比，现在逐渐流行起来了细杆烟。细杆烟更受到女性的喜欢，她们觉得抽细杆烟还比较优雅。
- [疾病预防] 得了高血压一定要吃药吗 吃了就停不下来了吗
- 高血压，是现在比较常见的一种慢性疾病，一旦患上这种疾病，血压时常出现不稳定，这会给血管带来很大负担，不及时控制，对患者的生命也会带来影响。
- [饮食] 高血压能不能吃鸡蛋 吃了影响血压吗 4种食物降压有好处宜多吃
- 在现代生活中，高血压已经成为全球范围内的常见健康问题。对于高血压患者来讲，饮食调整为控制血压、改善病情的重要手段之一。鸡蛋作为一种常见的营养食品，很多人对此
- [中医理论] 脾胃好不好看这两方面 养胃方法那么多属这6个最好用
- 在繁忙的现代生活中，脾胃健康的重要性日益凸显。脾胃作为人体消化吸收的主要场所，承载着营养转化和气血生化的大任。然而，脾胃功能的好坏往往不易察觉，我们该如何判
- [果类] 春夏易上火不想遭老罪 6种“火上浇油”的水果再馋也要少碰
- 春夏交接之际，天气渐暖，万物复苏，人们却常常遭遇“火气”袭扰，口干舌燥、喉咙疼痛、痘痘丛生……种种上火症状纷至沓来，令人烦恼不已。你知道吗?有些看似甜美可口
- [疾病预防] 频繁打哈欠不一定是身体疲劳 还可能是哪些因素
- 打哈欠是每个人都常做的事情，在大多数人的印象中打哈欠，表示自己开始困了，需要及时睡觉了。不过人体会打哈欠，并不只有这一点原因，还有其他的原因。本文就从生理性
- [养生常识] 午睡时间不要超过这个数 告诉你最佳午睡时长
- 不管是学生还是上班族，中午都会小睡一会，养足精神，但是睡多久、怎么睡每个人的看法却不同，有的人中午午休时间长，喜欢多睡一会，至少一个小时起步，有的人中午时间
- [孕产妇] 产检时要注意什么 什么检查不能漏 什么检查不必做
- 孕育一个新生命是非常辛苦的事情，在怀孕期间，准妈妈们的身体在不同阶段会出现不同的不适，还需要定期进行产检，了解自己的身体和胎儿的发育情况，避免出生缺陷儿的情
