- [养生常识] 体内有六公斤的宿便是真的吗 赖着不走的粪便去哪了
- 排便是我们每天都会做的事，身体想要平衡，就必须要有食物进入以及废弃物排出。在这一过程中，吃东西肯定是没问题的，但是排便就不那么容易了。
- [体检常识] 体检也要看年龄 不同年龄段的人应该做哪些检查 心中要有数
- 物质水平得到了满足之后，对健康的要求也就越来越高，人们也更加注重体检。身上有好多的病，都是难以判断出来的。比如说癌症、肝病、肺病之类的，早期都没有明显的信号
- [身体] 爱出汗和心脏有关系吗 爱出汗和不爱出汗对健康会不会有影响
- 每个人的体质是不一样的，就比如有些人哪怕是不运动也会有出汗的现象，而身体爱出汗，对于不同的人来说，代表的意义也是不一样的。在生活中，有些人认为爱出汗是心脏不
- [中医理论] 养生养命养脾胃 脾胃不调百病生 身体出现异常要重视了
- 脾胃是人体的重要器官，负责我们全身的营养，保证我们的健康，但是随着生活节奏的加快和压力的增加，很多人都不能按时吃饭，饱一时饿一时，甚至还有人会暴饮暴食，脾胃
- [身体] 排便时大便太硬排不出来是怎么回事 怎么做才能顺利排便
- 排便是很正常的生理现象，虽然大便是人体排出的废弃物，看似是无用的，但大便也是身体健康的晴雨表，通过排便情况是能反映出一些健康问题的。
- [饮食] 很多人早上常吃的早餐吃了还不如不吃 吃了反而更伤身体
- 其实营养mansion88 app 早就给出了三餐的搭配方式的建议，就是一天之中，早上起来后那一顿餐要吃得像国王一般丰盛，而中午则就要吃得朴素像平民一样，最后晚餐就要像乞丐一般不能
- [饮食] 口香糖不能被消化 若不慎把口香糖咽了下去身体会发生什么事
- 口香糖是常见的零食，不仅很多小朋友喜欢吃，不少成年人也喜欢。没事的时候嚼一颗口香糖，既能消解无聊，还能清新口气。但我们知道，口香糖只能嚼，不能吞下去，有种说
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- 想要获得健康的身体，离不开充足的睡眠，睡眠充足，能够促进健康，但是在现实生活中，有很多人面临糟糕睡眠，以女性来说，50岁后，经常在下半夜醒来，再也难以入睡成
- [养生常识] 大便经常不成形黏在马桶上冲不走跟哪些原因有关 如何缓解
- 排便是正常的生理现象，虽然是排泄物，但大便在一定程度上也是健康的晴雨表，排便情况能反映出一些健康问题，不知大家排完便后有没有回头看一眼的习惯?有不少人在冲马
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- [饮食] 晚餐不吃可以减肥吗 不吃晚餐会有哪些危害 如何健康减肥
- 减肥是大多数现代人共同的目标，减肥的方法有很多，其中就包括节食减肥，不过不正确的节食减肥虽然会瘦下来，但也会给健康带来问题。在节食减肥期间，不少人会选择晚餐
