- [饮食] 米饭天天吃 但和米饭配搭的食物一定不能有它
- 米饭和馒头可以说统治了中华南北饮食几千年，甭管你是穷苦老百姓还是达官贵人，饭桌上什么都可以没有，唯独不能缺少这白米饭。说百搭是谦虚了，米饭作为大中华最杰出的
- [菜类] 这些人一定不能吃大蒜 看看有没有你
- 大蒜、生姜和醋这三兄弟可以说是厨房里的几大活宝，只要翻开民间偏方，这几样往往样样在册，包治百病不好说，咳嗽感冒啥的问题不大。因此，很多人把它们列为保健的良方
- [养生常识] 洗脸的时候洗出这种东西一定要当心
- 我们在洗脸的时候是有步骤的，首先就是先把脸部的灰尘吸掉，然后还会自然的撮一撮自己的眼角，看有没有眼屎，有眼屎的话就把眼屎给洗掉，但是，眼屎也是会预示我们的身
- [养生常识] 睡不醒是因为懒惰 不 还可能是因为疾病
- 在生活中，睡眠很重要，大家都知道，一生中，三分之一时间用在睡觉上，睡眠好坏，直接影响到健康。好的睡眠质量，能调节好身体，差的睡眠，则会影响到睡眠。有些人，在睡觉
- [饮食] 食物生吃危害大 尤其是这几种
- 经常看金庸武侠小说的朋友都知道洪七公这个人，七公有三大绝活，一是厉害，就是降龙十八掌;二是破烂，就是穿得破;还有一个是好吃，像蝎子、蜈蚣等等他见了就跟见了亲
- [女性保健] 月经来了半个月 月经来了半个月是怎么回事
- 月经不调已经成为了女性朋友的通病。在日常生活中，有些女人会惊恐的发现，自己月经来了半个月还不停止。导致经血过长的原因有很多。导致月经来了半个月是怎么回事呢?
- [儿童] 宝宝总不爱吃饭 家长们不妨试着这么做
- 宝宝的健康生长发育可是各位宝爸宝妈们最为重视的头等大事，我想应该没什么能与之相比较了，每天的生活重心几乎全是围绕宝宝如何吃的更营养?如何吃的更健康?
- [养生常识] 带着6种东西睡觉老得快
- 笔者有一个习惯，上厕所时、睡觉前一定要拿着手机，不然会便秘、睡不着。手机对于大多人来说是必需品中的必需品。
- [孕产妇] 怀孕可以吃胡椒粉吗 孕期吃胡椒粉要谨慎
- 孕期饮食对于孕妇来说是非常重要的。女人一旦在孕期，那么各种身体机能都会出现变化，如果不正确饮食，就会影响宝宝的发育情况。那么怀孕可以吃胡椒粉吗?孕妇不能吃的
- [刮痧] 中医刮痧养生 不同部位刮痧的方法
- 中医刮痧是一种比较常见的养生方法，刮痧是中医传统的自然之法，对于刮痧很多人是比较认可的，那么中医刮痧养生有什么注意事项呢?刮痧有没有什么讲究呢?下面就跟小编
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- 关于维生素C到底能不能美肤这个情况，很多人的心里都是有疑问的，维生素E能美容养颜这个几乎人人都了解。
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- 很多人都想要青春永驻，其实这只是空想，没什么人能青春永驻，总归是会老的，但是我们能最大程度的延缓衰老的速度，就是让衰老来的慢一些，让我们的年轻的时间延长一些
- [健康塑身] 减肥绝对不是吃草 别再折腾身子了
- 很多人都觉得，减肥就是一点肉都不能吃，一个劲的吃菜，但是这样绝对不是一个减肥的好方法，反而还会伤害我们的身体健康。
