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[中医理论] 眼睛出现这几种情况可能是精血不足 中医提供5招补起来
  在现代社会,我们的眼睛承担着史无前例的重任,长时间盯着电脑屏幕、手机、书本,使得双眼疲惫不堪,渐渐地,眼干、眼涩、视力模糊等问题接踵而至。中医认为,这些症状
[养生常识] “过午不食”真的是养生的行为吗 女子过午不食两年得到了啥
  “我不吃晚饭,减肥呢”,大家经常能够听到这种话,尤其是从女性朋友的口中。但凡减肥方法,都免不了被批不健康,比如吃减肥药、不吃主食等。但有种方法却是例外,不仅
[家居] 炎炎夏日来袭 离不开空调咋办 想健康地吹空调 记住2个数字
  天气渐渐热了起来,空调也逐渐走进了人们的视野。凉爽的温度,能缓解炎热的气候带来的烦躁、不安。但也可能给人带来一些麻烦,比如“空调病”。
[中医理论] 35岁要疏肝45岁要补肝65岁要柔肝 其中奥秘知道的人很少
  在人生的旅途中,我们的身体如同一部精密的机器,随着年龄的增长,不同的阶段需要不同的保养和调养。中医养生讲究“顺时而养,因人而异”,在肝脏保健方面,就有这么一
[养生常识] 夏天总是没胃口怎么办 试试3个技巧提高食欲
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[身体] 炎炎夏日 每天喝几瓶“冰啤”对身体有什么影响
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[菜类] 有些食物不适合跟韭菜一起吃 尤其这3种特别要注意
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[养生常识] “晚饭不吃,饿治百病” 这句俗语有没有道理
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[养生常识] 再次提醒有几种人不宜饮酒 别等出了问题才后悔
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[中医常识] 吃的不多为什么还是很胖 多半是脾虚了
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