- [饮料] 那些不喝矿泉水和桶装水 每天只用烧水壶烧水喝的人 怎么样了
- 都说“国不可一日无君”，我们的身体也“不可一日无水”。如果我们一整天都不喝水的话，只是会出现嘴唇干裂、尿液发黄的现象，但其实已经给身体带来伤害。长期不喜欢饮
- [疾病预防] 得了关节炎真的能预测天气吗 膝盖一疼就说明要下雨了吗
- 小时候经常听爷爷或者奶奶念叨：“腿又疼咯，看来是要下雨了，赶紧收衣服吧。”我们一开始听到肯定是抱着怀疑的态度，以为他们是在逗我们玩。但是每次往往过一段时间，
- [养生常识] 为啥每天睡到凌晨三、四点就再也睡不着了 或是身体出了问题
- 李红兵(化名)才四十多岁，睡眠状态却已经步入了老年，每天睡到凌晨三、四点就醒来了。一旦醒来以后，在床上闭眼就睡不着了，而且，头脑越来越清醒。在这个点醒来的，
- [中老年] 为什么年纪越大觉睡得反而越少 老人睡不好会有何影响
- 老年人在生活中会遇到很多困扰，失眠就是其中的一个代表，不少老年人表示自己年纪越大，睡觉的时间却变短了，经常会睡不着，睡不好，失眠已经对他们的身体造成了很大影
- [饮食] 山药是个宝 常吃健脾益气 但并不适合3类人 吃错或危害身体
- 山药，是生活中常见的一种食材，在中医领域也是一味药材。山药口感黏密，有健脾养胃，补气益气的功效，经常吃山药，身体会越来越好。
- [饮食] 药补不如食补 1种果子是公认的“东方睡果” 适当吃点 一夜好眠
- 生活中，我们经常会存在身体疲惫、注意力涣散、反应迟缓等表现，这都是失眠常见的症状，被失眠缠上是非常痛苦的，给日常的生活带来了不少的困扰。一旦被失眠困扰，健康
- [中老年] 45岁后 若能轻松做到两件事 说明你可能是“长寿候选人”
- 我们都清楚，任何人生活在世界上，有很多的事情肯定是需要经历的，例如女性经历月经期、更年期，同样男性与女性都要经历的一件事情就是衰老。我们的年龄增长后，身体各
- [饮食] 俗语：“鱼不蒜，牛不韭，肉不姜”是什么意思 真的有道理吗
- 我们国家的饮食比较丰富，基本是天上飞的，水里游的，地上跑的各种食物，到了厨师的手里，都给你安排得明明白白。几千年的饮食文化，我们也积累了各种各样的经验和方法
- [养生常识] 为啥耳朵里明明很痒 但什么东西都掏不出来 可能有两个原因
- 日常生活中，我们可能会有这些感受，比如说觉得自己的耳朵有点痒，但是往往用东西去掏的时候，什么东西都掏不出来，而且可能掏玩之后这种痒的感觉还会出现加重的情况，
- [身体] 经常熬夜 身体5处可能会慢慢改变 希望你以后能少熬点夜
- 在某知名网站，曾发布过一个全球睡眠调查，调查显示，中国人平均入睡时间是夜间十二点半左右，其中受调查者中有97%的人有过熬夜的经历。可以说，熬夜成了现代人的标
- [养生常识] 俗语：“睡觉不能头朝东、脚朝西”是什么意思 是迷信吗
- 睡眠是我们每天都要经历的事情，健康的睡眠不仅可以让我们可以恢复精力，同时也有助于身体器官组织的修复，人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过，所以说睡眠对
- [养生常识] 为啥每天晚上睡着后都会一直不停地做梦 梦多说明了什么
- “最近一睡着就不停的做梦，醒来之后什么也不记得，脑子里乱七八糟，整夜睡不好，唉……这可怎么办?是不是身体出了啥问题啊?”在小区里遇到了隔壁邻居张大姐，她不停
- [身体] 每天1包烟和3天1包烟的人身体上有哪些不同 实话告诉你
- “你少抽点烟行吗?呛死人了!”“我这还算多吗，三天一包烟哎!在我那群朋友中，都算少的了。你没看到，就是我同事，老刘，每天一包烟。我跟他比起来，小巫见大巫……
- [饮料] 每日晨起后饮用一杯蜂蜜水对身体有哪些好处 哪些人不能喝
- 相信很多人在晨起以后，都会喝点水。因为经过一整夜的休息，身体中的水分会通过汗液，夜尿等流失，如果不及时补充水分很容易出现喉咙干燥的情况，另外血液也会比较黏稠
- [疾病预防] 头发是身体的晴雨表 白头发的不同位置 分别暗示了哪些状况
- 随着我们年龄的增长，身体也会开始慢慢的老化，其中白头发就是我们衰老的一个主要表现之一，不过生活中一般我们都会认为老人身上会出现白头发，但是现在一些年轻人可能
