- [养生常识] 再一次提醒 不改掉“加压”习惯高血压是避不开的 请现在就戒
- 血压高，已经是普遍的问题，从老年人到年轻人，几乎都存在类似的问题。一些具有家族遗传史的人，更是会在18岁左右就开始有高血压。
- [养生常识] 脑供血不足时会有什么表现 别不在意早发现能救命
- 脑供血不足，在日常生活中，应该都有听到过，但多数人了解的都不够全面，也就容易忽视问题，觉得无关紧要。
- [女性饮食] 得了子宫肌瘤少碰“地雷”食物 越早忌口子宫越舒服
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- [养生常识] 睡眠不好会引起血压升高吗 睡眠和血压之间究竟有着怎样的关系
- 高血压是日常生活很常见的一种慢性代谢型问题，影响血压的因素有很多，其中睡眠与血压之间的关系非常密切。有的人长期睡眠不好，担心会引起血压上升，也有的人血压偏高
- [身体] 身体不同表现告诉你到底缺哪种营养 对照着调理缺啥补啥
- 营养是人体的一种能源，如果身体缺少某一种营养，就会影响身体正常运行，给身体带来不良影响。
- [中医理论] 吃了三天蒲公英拉了四天肚子 用蒲公英泡水喝请分清体质
- 蒲公英具有养肝明目的功效，一些办公室白领，经常喜欢用蒲公英泡水喝，以起到保护视力又养肝的目的。李女士和其老公就是如此，最近就迷上了喝蒲公英水，然而暴露出的问
- [养生常识] 身体也有穷富养之分不同部位养法不同 不少人都养错了
- 身体健康的运作，需要体内各个器官的支撑，因此器官的健康运作很重要。日常就要注意器官的养护，使其一直处于一个健康的状态，功能提高，才可以更好的给身体提供支持。
- [肉类] 猪身上不起眼的部位比排骨还有营养 滋补又好吃不妨经常吃点
- 猪肉是生活中最常吃的一种肉，深受国人的喜爱。俗话说“猪的浑身都是宝”，猪全身几乎都能吃。不同人喜好不同，有人喜欢吃猪皮，有人喜欢吃猪大肠、猪骨头和猪肝等。猪
- [中医理论] 经络不通生百病 坚持每天敲打大腿内侧通经活络 寿命会延长
- 人体运作顺畅，就说明体内的经络正处于一个通畅的状态，只有经络通了，营养物质及时地输送到身体各处，身体才能健康的运作。
- [中医理论] 吃三七对身体有什么好处 能不能长期食用 今天一次性说清楚
- 三七，注重养生的人，应该都很熟悉，近年来，一直很受大家的追捧。不止是在现代生活中受欢迎，在古代也是中医眼中的好药材，可以改善很多问题。而且，它还有一个高贵的
- [烟酒茶] 长期吸烟的人突然戒烟真的不利于健康吗 告知你真相
- 抽烟影响健康的大道理大家都知道，随着生活水平的提高，很多人开始养生，也希望能早日把烟戒掉，这是一个好现象。
- [男性保健] 男性荷尔蒙不足身体会有哪些异常 补充雄性激素更显男人味
- 男性在身体保健过程中，需要注意，渴望着荷尔蒙充足，雄性激素旺盛，能够散发出男人味，但是，更多的时候，会发现如今男性很多方面展现出异常，伴随着荷尔蒙不足，对身
- [养生常识] “想不生病肚里常空”是什么意思 是科学还是迷信 告诉你实情
- 有些时候，生活中的谚语、俗语包含了人们的智慧，当然，有的经过了一段时间发展，被证实是虚假的，也有一些话，直到如今，依然是成立的。“想不生病，肚里常空”就是很
- [中医理论] 气血不足的7个预警希望你能收到 4个补充气血攻略送给你
- 在中医理论中，气血被视为人体生命活动的物质基础，它们如同自然界的阳光雨露，滋养着我们的五脏六腑、四肢百骸。气血不足，即中医所谓的“气虚血虚”，是指体内气血的
- [身体] 血管堵不堵看看腿脚就知 异常表现若都占了当心血栓上身
- 现在的生活水平在不断的提高，但是身体健康却没有因此提高，经常会出现一些问题，尤其是心血管方面的问题，患有的人群不断的在增多。
