- [疾病预防] 大脑供血不足身体常有3个反应 4种食疗方有助补血
- 根据流行病学来看，80岁以上的老年人中，约80%存在慢性脑供血不足的问题，60岁以上的老年人中，约66.7%有慢性脑供血不足，由此看来，患病率较高。特别是颈
- [饮食] 甲流来了要忌口 中老年人提高免疫力应保证3吃2不吃
- 最近甲流“狂飙”，家里有中老年人群的要注意，由于这种病毒专挑免疫力低的人下手，所以要想维持、提高自身免疫力，除了确保每天睡眠时间充足，适当通过运动锻炼身体以
- [疾病预防] 中年男人一天排尿几次算正常 脸上3个症状来看肾健康
- 肾属于泌尿系统器官，尿液的产生主要依赖于肾小球的滤过作用。对于一天排尿几次才算正常，目前临床上并没有明确的规定，但通常认为，成人白天排尿4-6次，晚上0-2
- [饮食] 春季经常睡不着 可多吃这5种食物来助眠
- 春季不少人的睡眠都出现了问题，有的人总感觉非常困，有的人是睡不着，春季睡不着时可以吃一些食物来帮助入睡，春季吃哪些食物有助于促进睡眠呢?除了可以通过饮食来改
- [身体] 俗语“手握金鱼骨，富贵不用愁”啥意思 金鱼骨怎么形成的
- 在我国古代，很多人是相信“命运”这一说法的：即认为当人一出生的时候，人生轨迹都被老天爷定好了，是福是贵，全看“天命”。
- [疾病预防] 为什么有些人多年不孕 但是看完中医没多久就怀上了
- 有些夫妻表示，自己备孕一两年都没有成功怀上，也去了各地看了西医，医生都说身体没问题。本来心灰意冷，但在亲戚的介绍下看了中医，没想到没到半年，突然又怀上了。对
- [身体] 从指甲看你有没有“气血病” 1种症状说明体内毒素太多
- 在我们生命活动中，气和血占据着重要地位，因气能行血，血能载气，故强调“气为血之帅，血为气之母”。气血充足的人，指甲一般红润光滑，有月牙形，反之，简单的通过观
- [养生常识] 戒烟半年后身体变差了 50岁后再戒烟是不是错了
- 都说学习抽烟简单，戒烟难上加难，这话一点不假。香烟中含有的尼古丁会刺激人体，让吸烟者产生成瘾性、依赖性。其他成分如咖啡因、丙酮、甲醛、丁烷等，也有害身体健康
- [女性保健] 子宫肌瘤能喝豆浆吗 真正忌口的食物其实有3种
- 一般30-50岁的女性是子宫肌瘤好发人群，虽然目前对于该病的确切病因并不清楚，但多项研究认为和雌激素、孕激素等水平之间密切相关，而以大豆为原材料所制作的豆浆
- [饮食] 糖尿病是不是一点糖都不能吃 饮食上代糖能吃吗
- 糖尿病是生活常见病、全球人群多发病，据最新流行病学显示，我国糖尿病的患病率已经高达11.2%。对于该病，临床认为控制血糖水平是关键，而除了专科应用降糖药物以
- [身体] 得了灰指甲失去健康甲 如果不治疗会怎样
- 灰指甲是俗称，医学专业名词为甲癣，大部分人患病后都没有自觉症状，但通常会对指(趾)甲的外观造成影响，使正常的指(趾)甲变厚，变色，变得凹凸不平，参差不齐，甚
- [女性保健] 每个年龄阶段不得不防的妇科疾病 要注意啦
- 其实不论是婚前还是婚后，女性均有可能会发生妇科疾病，尤其是结婚后，重心主要放在另一半身上，有了孩子更是将最好的都给予他们，从而忽略了自身的感受和健康。但是对
- [疾病预防] 晚上总吃稀饭菜汤 容易导致胆汁反流吗
- 晚餐是一日三餐之一，正常来讲必不可少，现在很多人因为晚上活动少，下班时间晚或者懒得精心制作晚餐而选择吃点稀饭、菜汤等容易消化的食物，之后就洗漱上床睡觉，这样
- [饮食] 服中药时吃萝卜是不是会解药性 中药忌嘴要忌什么
- 萝卜是生活中常见且营养价值较高的蔬菜，含有较多的植物蛋白质、膳食纤维素、叶酸、维生素、微量元素等营养成分，中医养生学认为，春食萝卜，顺气安康，但萝卜虽好，却
- [女性保健] 辣椒对子宫肌瘤算“发物”吗 子宫肌瘤的饮食禁忌有哪些
- 辣椒是生活中常见的食材之一，由于其含有的辣椒素成分会作用至舌体的痛觉纤维上，产生莫名的刺激、舒爽感，所以很多人“痛并快乐着”。但是对于子宫肌瘤患者而言，却没
