- [心理减压] 生气后胸闷呼吸困难 教你三招快速缓解
- 生气对健康的影响非常大,不少人生气之后会感觉到胸闷,还有人会感觉喘不上气,甚至呼吸困难,为什么生气之后会出现胸闷、呼吸困难的症状呢?生气后出现这些不适症状应
- [养生常识] 生气会影响食欲 不良情绪是这样影响胃部健康的
- 当我们非常生气时,不少人都会处于生气的状态中,有些人还会被气得不想吃饭,其实并不是因为赌气而不吃饭,只是因为生气时食欲不振才不想吃,那么生气为什么会导致食欲
- [身体] 膝关节不好 可以试试这4项运动
- 随着年龄的增长,不少老年人会感觉膝关节不适,也有不少肥胖患者因为膝关节长时间承受过大压力而出现疼痛感,膝关节疼痛会影响我们的活动,这些患者也需要挑选合适的运
- [养生常识] 长期不运动可能造成4个危害 开始运动要注意3个事项
- 我们总说为了身体健康要适量运动,但是有些人因为没有时间或者其他因素无法保持适量运动,其实不喜欢运动的人多数还是不知道长期不运动对健康的危害,那么长期不运动到
- [身体] 鼻毛有这3大作用可别拔 保护鼻腔2件事别做
- 我们的身体有很多毛发,比如头发、腿毛、腋毛、鼻毛等,这些毛发都有自己的用处,有些人为了美观就采取措施脱毛,有些部位可以脱毛,比如腿毛、腋毛等,有些部位的毛发
- [饮食] 3种常见的通便食物效果没有想象中好 便秘严重可试试这3种水果
- 兴冲冲地跑向厕所,费劲了全身的力气,结果只拉出来一点点,这是让人非常恼火的事情。如果每周排便少于三次,每次排便都非常困难,这样的情况持续了半年,就需要警惕便
- [饮食] 不按时吃晚餐会产生这5个危害 这个时间段吃晚餐更合适
- 说到一日三餐,很多人知道早餐和午餐比较重要,忽略了晚餐的重要性,甚至有些人能不吃晚餐就不吃晚餐,其实晚餐对健康来说非常重要,而且不按时吃晚餐还可能对身体产生
- [疾病预防] 长期不孕原因很多 提高受孕几率要做好这5件事
- 很多夫妻在结婚之后都会想要拥有一个孩子,有些夫妻很快就怀孕了,有些夫妻却迟迟都没有动静,做了很多努力也没有怀孕。影响受孕的因素非常多,今天就和大家一起来看一
- [养生常识] 为了身体健康 这4件事不建议你强忍着
- 不少人在生活中遇到不公平待遇时都会选择忍一忍,有时候忍一忍是一种处世之道,但是对于健康来说,有些事情忍一忍却是对身体的一种伤害,对于健康来说,哪些事情是不能
- [中药本草] 三七的功效与作用 活血化瘀用它效果好
- 三七是一种非常常见的中药材,很多人都知道三七有助于活血化瘀,其实三七的作用可不仅仅这一个,那么三七的功效与作用有哪些呢?多数人服用三七对健康有好处,但是也有
- [养生常识] 这4个时候不适合洗澡 你可别中招
- 随着生活条件越来越好,很多都注重自己的个人卫生,洗澡的次数变得频繁起来。洗澡能让我们的身体更卫生,可如果洗澡的时间不正确,也有可能对健康造成一定影响,那么哪
- [养生常识] 养生保健不等于“贵” 5种不多花钱的方法助“长寿”
- 随着经济不断地发展,人们对身体健康的重视,无论是年轻人还是上了年纪的人,都开始学会、注重养生。他们认为,花大价钱去购买所谓的保健品、营养品、中药材等,更有利
- [饮食] 吃完鸭血大便“发黑”是身体在排毒吗 有些人不建议吃
- 虽然新鲜鸭血会有一股较浓的腥味,但制作成鸭血粉丝汤、毛血旺、鸭血豆腐等菜肴食用,既嫩滑爽口,又富含营养,还能够起到一定的补血作用,是不少人的最爱。但也有人发
- [饮食] 隔夜的白开水含有亚硝酸盐吗 能不能喝mansion88 app 告诉你
- 白开水老少皆宜虽然和有酸有甜的饮料相比较,它普通、无味,但是,对于人体而言却具有非常重要的调理生理机理的作用。据调查发现,我国不少家庭都有一个专门盛白开水的
- [果类] 乱吃水果“引病入胃” 不想伤肠胃升血糖3类人要注意
- 水果有酸有甜,不仅含有丰富的维生素、膳食纤维素、蛋白质、微量元素等多种营养素,还具有一定的促进消化的作用,日常生活中适量吃些对我们身体有好处。但是,凡事都有