- [身体] 57岁阿姨坚持每天坚持踮脚一年后收获5个好处 简单又轻松
- 每天坚持踮脚一年会怎么样？王阿姨今年已经57岁了，王阿姨自己开了一个小超市，没有顾客觉得无聊的时候她就会做踮脚运动，这已经成为了她的习惯，闲来无事就开始踮脚
- [疾病预防] 为何脚趾甲总往肉里长 教你土方法 告别甲沟炎
- 每年气温逐渐回升，甲沟炎带来的烦恼便会让很多人纠结不已。走路时的疼痛，洗脚时的疼痛，睡觉时的疼痛，总之有了甲沟炎，任何一个小习惯都可能将双脚的疼痛感不断放大
- [疾病预防] 脚底长了小硬块疼痛难忍 注意不一定是鸡眼 还有可能是疣
- 双脚每天被我们踩着，除了洗脚时，我们很少会去关注它。由于对脚的关注度较少，这使得脚底刚长出鸡眼后，很少能第一时间察觉，等到发现时，鸡眼已经比较大了。脚每天被
- [养生常识] 坚持睡前用生姜涂脚心惊喜将接踵而来 别中途放弃
- 养生没那么难，厨房里的生姜，就是廉价的保健品。老人们都说“夏要吃姜”，不是没有道理的。小小的生姜，营养价值可不小，维生素B族含量极为丰富。现在人多缺少维生素
- [养生常识] 每天睡觉前坚持用生姜泡脚 能解决不少麻烦事
- 生姜是生活中比较常见的一种调味品，几乎每家厨房中都会有生姜的身影，它主要是作为调味品，有一定的去腥杀菌作用，是不少菜肴中必备的食材。
- [身体] 身体不好脚先知 脚上出现奇怪迹象 尽早排查原因
- 脚，并不被大家所关注，虽说平时使用率较高，却很少有人关心它，觉得是无关紧要的身体部位，只能算是身体的一个小部件，没有很多脏器来的重要。
- [疾病预防] 为什么脚趾缝溃烂还瘙痒脱皮 该如何拯救
- 人的双脚是日常生活中用到最多的地方，也是出现问题最早的地方。双脚出现的问题很有可能是导致其他的疾病，甚至会让人提前衰老。
- [疾病预防] 脚上长“鸡眼”是啥原因导致的 有什么方法能去除
- 前不久，身边一朋友告诉我他的脚上长了鸡眼，去找了专业的人士帮助去除。可能一些人不知道鸡眼是什么样子，实际上它就是和黄豆大小差不多、黄色的小硬块。由于看起来和
- [中医理论] 6样东西泡脚时适量加点 1周逼出体内湿气杀菌驱寒通便
- 在忙碌一天后，双脚泡在温热的水中，不仅是一种放松，更是一种养生之道。古语有云：“百病从寒起，寒从脚下生。”通过泡脚，不仅可以促进血液循环，还能辅助改善身体的
- [养生常识] 每天坚持“踮脚尖”时间久了身体会收获什么 每天踮多久
- 现在这个社会，早就不是以前那个饥一顿饱一顿，吃完还要勒紧裤腰带，生怕食物被消化的时候了。现在顿顿都能吃到撑，吃完饭后不动动，浑身还难受。人们越来越注重养生这
- [疾病预防] 踮脚可以预防静脉血栓吗 这次答案或不会让你失望
- 生活水平提高的同时，很多人也开始注重养生，尤其是中老年人。但随着年龄的增长，身体的机能、骨骼都在不断地下降和退化，身体里存在的钙物质也在逐渐地流失。而且还会
- [中老年] 中老年朋友听句劝 腿脚不便试试这几种补钙菜 每天吃一把就行
- 人生旅途中的中老年阶段，犹如秋日的午后，宁静而悠长。这个时期，我们的身体开始悄然发生改变，其中尤以骨骼健康问题最为突出。腿脚不便、关节疼痛、骨质疏松等问题，
- [养生常识] 睡前泡脚能加速血液循环吗 有利于降血压吗
- 家里的老人常说：热水泡泡脚，胜过安眠药。睡前泡脚，能舒缓压力，放松神经，促进睡眠。热水泡脚，能加速血液循环，提高身体温度，缓解手脚冰凉，促进睡眠。
- [疾病预防] 半夜睡得好好的突然脚抽筋是咋回事 缺钙了吗
- 不知道大家是否有过半夜脚抽筋的经历，出现这样的情况时，患者会因为疼痛而醒来，很多人不知道如何缓解，又疼痛难忍，只能寻求身边人的帮助，对自己和家人的睡眠都会造
- [疾病预防] 运动后经常脚疼是怎么回事 扁平足需要治疗吗
- 一个网友拍了一张自己站立时脚的侧面图，可以说脚底和地面之间一点缝隙都没有，妥妥的扁平足，这位网友说自己在运动后经常脚疼，想知道哪个牌子的运动鞋穿起来比较舒服
