- [中老年] 一个人活多久可以预测吗 哪些指标暗示你能长寿 希望你符合
- 每个人都希望寿命变得很长，活到百岁，是最好的期许。如今，居民的平均寿命比以前提升了很多，尽管与排名第一国家相比还有所差距，但考虑中国人口多，取得这个结果难能
- [饮食] 睡前饿了不一定就得忍着 这5种食物吃了也没有“负担”
- 在忙碌的生活节奏中，很多人常常因为晚餐吃得太早或是加班熬夜，到了睡前会感到饥肠辘辘。这时，选择一份合适的夜宵不仅能够缓解饥饿感，还能避免影响睡眠质量和第二天
- [肉类] 鸡身上超脏的部位藏有大量寄生虫 爱吃也要扔掉 别再当宝吃
- 鸡的全身上下，基本上没有多余的部位，大多都可以吃。而鸡肉也含有丰富的营养，很多人都喜欢用鸡炖汤喝，还是比较补身体的。社会发展变好以后，鸡的制作方式也变多，各
- [用品] 两块钱一盒硫磺皂可以缓解哪些问题 哪些人不能用 别用错
- 说到硫磺皂，大家并不陌生，作为一直受宠的“明星产品”，或许你的家里也有它，看似简单硫磺皂，带来的作用却不容小觑，并且，硫磺皂的价格并不高，只有两块钱一盒。身
- [女性保健] 益生菌能治妇科病吗 卫生巾能抗菌消炎吗 很多女性上当了还浑然不知
- 有很多人说，女人和小孩的钱最好赚，确实也有些道理，再加上现在养生比较流行，而对于多数女性来说，会更加注重养生。可能有时候一不小心就会掉进商家“设计”好的坑了
- [果类] 多吃水果可以减肥吗 坚持水果当晚餐的人后来怎么样了
- 现在是一个看脸、看身材的社会，大家都注重自己的颜值以及身材，脸不好看，可以化妆，但是身材不好，是遮挡不了的，因此不少人都加入了减肥的行列。现代人的减肥方式，
- [运动好处] 每天走走路可以走掉哪些病 怎么走才能起到效果
- 现在的人越来越注重身体的健康，会通过各种方式来养生，特别是中老年人比较注重这方面，不过因为上了年纪的缘故，体质跟不上，因此这类人群最常采用的方式就是走路，来
- [果类] 冬天吃水果 这5种水果煮着吃好处比你想的要多
- 在寒冷的冬季，人们往往追求温暖和滋润的食物来抵御严寒。水果，这一大自然的馈赠，在冬季也能以别样的方式温暖我们的心与胃。煮水果，不仅能够保留水果的营养成分，还
- [谷类] 这5种可以当饭吃的薯类食物 你吃过几种
- 在繁忙的生活节奏中，寻找一份既美味又饱腹的食物，是许多人的日常追求。薯类，这一大自然的馈赠，以其丰富的淀粉含量和多样的烹饪方式，成为了餐桌上不可或缺的美味佳
- [养生常识] 为何脱发的人越来越多 日常多吃哪些食物可以缓解脱发
- “我的头发在梳子上，在枕头上，在地面上，就是不在自己的头上……”日常生活中有很多人这样调侃自己，特别是很多90后现在已经成了脱发的主力军了。为何脱发的人越来
- [误区] 烫伤后应立即涂抹牙膏酱油吗 别再继续了 所谓的土方法不管用
- 在生活中，难免会出现小失误，就可能会发生意外的情况。比如说倒个开水，就把脚给烫伤了，这种情况其实并不少见。
- [养生常识] 血压156 98要吃药吗 通过改变生活方式来控制血压可行吗
- 高血压是现在很普遍的一种慢性健康问题，只要血压控制到位，对健康影响并不是很大，可怕的是一旦控制不好，很多的并发问题就容易找上门。而对于很多朋友来说，发现自己
- [中医理论] 天天喝蒲公英泡水身体会怎样 大婶喝了半个月结果不尽人意
- 蒲公英有“药草皇后”的美誉，是可以药食两用的植物。蒲公英能拿来吃，也可以拿来泡水喝，经常喝蒲公英泡水，有不错的养生作用。天天喝蒲公英泡水身体会怎样？
- [养生常识] 食物掉在地上只要在5秒以内捡起来 就没沾上细菌可以吃吗
- 我们吃东西的时候，有时可能会掉到地上，尤其是在小孩子身上更常见，对于小孩子来说，可能即便掉地上了也会捡起来吃，如果是被大人看到了，可能有的家长会直接扔掉食物
- [饮料] 喝水时热水兑凉水喝到底好不好 别大意 喝错了小心出现问题
- 一个人连续一个星期不吃饭，依然可以活命，但是，如果一个人连续一个星期不喝水，或许很难活命，可以看出，在维持生命方面，喝水比吃饭更重要。很多注重养生保健的人，
