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[饮食禁忌] 喝酸奶 逃开5禁忌
酸奶我想每个人都喝过,但是,你知道喝酸奶的好处有哪些吗?你知道喝酸奶的最佳时间是什么时候吗?你想要学习一些酸奶的做法吗?
[养生食谱] 7款食谱 快速补钙
你需要补钙吗?你知道吃什么补钙吗?你知道补钙的食物有哪些吗?你知道补钙的最佳时间是什么时候吗?还有就是补钙的时候应该注意些什么呢?
[养生常识] 喝水看隐疾 10喝水法让健康堪忧
多喝水的好处想必大家都知道,排毒清肠胃,但是你真的懂得正确喝水吗?喝水的学问可不是那么简单的哦!10大喝水恶习让你健康受到威胁!
[果类] 挑选水果的小妙招
水果我们经常会吃,但是你知道该如何挑选水果吗?你知道什么时候吃水果好吗?你知道吃水果的最佳时间是什么吗?你知道吃水果对我们的身体有什么好处吗?
[湖北卫视饮食养生汇] 20121210湖北卫视养生汇:孔令谦讲泡脚的好处
编者按:大家都知道在寒冷的冬天泡脚是一件多么舒服的事情,那么在泡脚的时候我们应该注意什么呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。本期节目请到的嘉宾是四大名医孔伯华嫡孙,
[北京卫视养生堂] 20110519北京养生堂节目:于康讲述如何补钙
编者按:中国人口的平均身高在逐年增加,那么身高在平均值以下的同志们肯定很想长高吧,而补钙是最切实有效的方法了!那么我们该如何补钙呢,生活中有哪些补钙食物呢?今天
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