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- [菜类] 雪菜的功效与作用 吃雪菜一定要注意这些
- 雪菜它是芥菜的一种，又叫雪里红，它是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜，雪菜的吃法有很多，当然它的功效和作用也有很多，但是我们要注意雪菜的食用禁忌，食用
- [菜类] 洋葱的功效与作用 这些人不能吃洋葱
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- 现在正值梨子成熟的人季节，也是应季水果，这个时候应该很多人都会买一点梨子回家的。梨子不但可口，也具有很多功效。梨子的功效与作用?梨子的食用禁忌?冰糖雪梨的好
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- [其他] 金针菇的作用 金针菇这样吃营养又美味
- 金针菇学名毛柄金钱菌，因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，具有很高的药用食疗作用。金针菇不含叶绿素，不具有光合作用，不能制造碳水化合物，但完全可在黑暗环境中
- [菜类] 香菜的作用 香菜竟然还有这功效
- 香菜经常被当作食物的调味品，有人喜欢吃香菜，也有人非常讨厌香菜，喜欢他的人视它如命，什么食物都要放一些香菜，讨厌它的人闻到香菜的味道就受不了了，那么香菜可以
- [菜类] 西葫芦的作用 西葫芦这样吃营养又美味
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- 奶酪又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处,但是奶酪的浓度比酸奶更高，营养价值也因此更加丰富,奶酪的做法也有很多，但同时我们在吃它的
- [其他] 木耳的禁忌 这样吃木耳营养又美味
- 木耳可素可荤，既可以野生也可以人工培植，它的色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时呈半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质不仅味道鲜美，而且营养非
- [其他] 核桃的功效 吃核桃要注意这些情况
- 核桃又可以叫胡桃，羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养物质，深受老百姓喜爱。我们通常说多吃核桃补补脑，那么核桃除了补脑
- [菜类] 土豆的吃法 你绝对想象不到土豆还有这功效
- 土豆的学名又叫马铃薯，是我国最重要的粮食作物之一，而且土豆的做法有很多，味道也很好吃，深得大家的喜爱。土豆不仅好吃，带给我们的好处也有很多，但是土豆也有它的
- [饮食禁忌] 虾的搭配禁忌 正确搭配吃得更健康
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- [饮食禁忌] 柠檬的食用禁忌 不要和这些食物一起吃
- 柠檬是一种很常见的水果，一般我们很少会直接去吃柠檬，因为味道实在是太酸了!多数情况下我们会把柠檬汁给挤出来，然后加工成各种柠檬饮品来喝。那么柠檬的食用禁忌有
