- [身体] 经常脚抽筋真的只是缺钙吗 还有多种可能性 请早点了解
- 脚抽筋的时候，大多数人都会想到缺钙，每次抽筋想着多补钙就可以了。只能说想法太天真，脚抽筋并不完全是缺钙，还有可能是其它原因导致。
- [养生常识] 脖子经常酸痛一定是颈椎病吗 或许没那么严重 教你辨别真假
- 在很多人看来，可能会将脖子疼痛和颈椎病划等号，脖子经常酸痛，特别是转动脖子出现咔咔的响声时，更会担心自己是不是得了颈椎病。那么，脖子总是很酸是颈椎病吗？如何
- [养生常识] 过早长白头发跟哪些原因相关 怎么做或能让白发转黑
- 随着年龄的增长，身体会出现一系列的衰老表现，长白头发就是很典型的一种，我们能直观地看到。人到了多少岁才会开始长白发呢?日常生活中，很多人还很年轻，却长了好多
- [养生常识] 古人留下的睡眠禁忌你犯了多少 难怪你睡不好 早了解早健康
- 古人的生活很简单，男耕女织，日出而作，日落而息。没有现代人这么大的压力和生活负担，这使得他们有更多的时间和精力去钻研一些关于自身健康的事情，比如睡觉。
- [身体] 体检查出甲状腺结节别恐慌 散结食物多吃点结节或能消下去
- 甲状腺结节是甲状腺问题中比较常见的一种，患者多为女性，35岁的刘女士就是在一次体检中查出甲状腺结节，看到报告单的时候，她也是比较担心的，害怕身体出现问题。
- [饮食] 晚餐不能吃什么 要提前了解 再喜欢也要忌口 别大意
- 如今，对于晚餐，很多人非常重视，呈现出这个状态：早餐不吃、午餐随便吃、晚餐狂吃。不少人会把应酬活动，安排到下班后，约上几个朋友，在晚上找一个饭店，点一大桌菜
- [身体] 出现过敏性鼻炎的人越来越多和什么有关 有哪些表现
- 说到鼻炎，对于患者来说，那种感觉十分糟糕，尤其是一些人，会出现过敏性鼻炎，带来的影响或许更大，更不用说有些人属于常年过敏，更需要注意。如今，会发现出现这病的
- [身体] 为什么手上青筋越来越凸起 青筋越来越粗会有哪些危害
- 生病打点滴的时候，会遇到这样的情况，有些人手上青筋突出，一针就能扎好。但是，也有一些人，手上的青筋，无论怎么找也找不到，好不容易找到一个细小的青筋，但是，不
- [饮食] 糖吃多了或比抽烟还可怕 看着不甜却有很多糖的食物 可得少吃
- 糖对于人类来说是一种甜蜜的负担。糖好吃，吃完之后，内心会有一种幸福感，还能帮助人体快速的补充能量，促进体能的恢复。但你可能不知道的是，糖吃多了，或比抽烟喝酒
- [中老年] 人生七十古来稀并非说70岁就老了 其实还有半句 很多人误读了
- 人人都不希望自己衰老，但每个人都会衰老。人的衰老，主要体现在年龄上。年龄越大，人越老。
- [养生常识] 50岁后不易患癌的人都有共性 占一个也不错 希望你有
- 谈癌色变，不论是哪一种，出现之后，就算没有出现死亡，身体也会受损一大半，寿命会有明显减短的情况。虽然现在的医疗水平有了很大的提升，但还有很多问题，并不能完全
- [饮食禁忌] 明明啤酒含嘌呤不高医生却不让痛风人群喝 究竟是咋回事
- 痛风，发生率逐渐在增高，周围有痛风的人群也的确变多了。每次提到痛风，都会不由自主地产生抗拒，不想回忆痛苦的过程。
- [养生常识] 每天散步半小时与散步1小时的人 哪个对健康更有利
- 不良习惯，给身体带来的危害，相信有部分人已经尝到恶果。身体还算健康的人，在看到各种问题发生率变高以后，也对自己健康开始关注。
- [养生常识] 为什么外国人喜欢早上洗澡 中国人喜欢晚上洗 哪种更健康
- 气温逐渐升高，我们洗澡的频率也增加了，马上夏天来了，可能一天不洗澡，身上就会有很浓的汗臭味。随着生活水平的提高与养生意识的增强，很多人都会选择在家里洗澡，反
- [养生常识] 一天排三次大便和三天排一次有什么区别 多久排一次算正常
- 古话说“欲得长生，肠中常清，欲得不死，肠中无滓。”保持大便通畅对身体健康有很积极的影响。
