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- [饮食] 对心脏有益的6种“明星”食物 常吃的人不吃亏
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- [二十四节气] 冬至节气吃什么好 5种食物是传统与养生双重“盛宴”
- 冬至，作为中国传统二十四节气之一，标志着一年中最寒冷的季节正式拉开序幕。这一天，太阳直射南回归线，北半球的白昼达到最短，夜晚最长，古人称之为“阴极之至，阳气
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- [女性保健] 为什么有的女性汗毛又多又浓密 汗毛过多暗示了什么
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- [养生常识] 午觉睡多长时间好 睡午觉应该注意什么 很多人忽视了身体不适
- 进入春天，春困来袭，很多人会哈气连天，尤其是下午，倦意更加明显，注重生活保健的人，会在吃完午饭后，午睡一小会，这样的做法，刚好能够契合“中午不睡，下午崩溃”
- [饮食] “饭前先喝汤老来不受伤”有没有道理 经常喝汤好不好
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- 在睡觉的时候，对于大多数人来说，会保持一夜到天亮的状态，进入睡梦中，睡得很香。但是也有很多人在睡觉的时候，却会出现异常，有些时候，身边的人会感觉到很害怕，例
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- [身体] 什么是耳鸣 耳鸣越来越重和什么有关 早了解早预防
- 身体其它部位如果出现问题，经过改善缓解，可以促使这些部位恢复成原样，但是，也存在特殊的部位，如果面临大问题，隐患不容小觑，例如耳朵，尤其是现在很多人会面临耳
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- 形容一个人胖，我们会说他“富态”，富人有钱，能够买得起更多的食物，吃得更好，所以富人往往体型比较胖。在我们印象中，富和肥胖是挂钩的，而穷往往是和瘦挂钩的，但
- [养生常识] 饿也是养生方法 懂得挨饿的人会收获到什么好处 别人羡慕不来
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