- [女性保健] 不用害怕也不要乱花钱 4种妇科病或许根本不用治
- 妇科病属于常见病、多发病，一旦患上，不仅会危害生理健康，还容易给心理带来较大的伤害，所以女性们要注意预防。但对于妇科病也不要感到过度担心、害怕，因为临床上有
- [其他] 男子贪吃春笋后呕血又昏厥 原来这些人不能吃春笋
- 竹笋春夏秋冬都有，但只有春笋味道最佳，而现在正是吃春笋的大好时候，可烹饪成油焖春笋、春笋炒肉、炒春笋鸡蛋等多种笋菜食用。适量吃些能够为机体带来蛋白质、视黄醇
- [饮食] 看日本人一日三餐才知道人均80岁是有原因的 值得借鉴学习
- 从调查统计数据来看，日本人普遍长寿，平均寿命在86岁左右，于世界卫生组织的寿命总排行榜中，位列第一，且这样的榜首状态已经持续22年之久，可谓是真正的“银发国
- [疾病预防] 肾不好尿会发生怎样的变化 夜尿多一定是肾不好吗
- 肾是重要的器官，除了可以清除体内代谢产物，维持水、电解质平衡，调节血压水平等以外，其也是泌尿系统的一部分，主要负责生成尿液。所以，通过尿的形态一般可以反映出
- [疾病预防] 吃了益生菌肠道反而不好了 是心理问题还是用药错误
- 益生菌是对我们身体有好处的一种活性混合微生物，定殖在人体内主要起到调节肠道内菌群平衡、维持肠道健康的作用。当出现便秘、腹泻、消化不良等肠道问题时，可以考虑在
- [疾病预防] 不想吃出肾病来这些伤肾食物要避免
- 肾脏的基本功能，如生成尿液、调节血压、清除体内代谢产物、维持体液和电解质的平衡等，保证了人体内环境稳定，新陈代谢正常运行，可谓是我们体内重要的器官，但它同时
- [中医理论] 中医传统养生讲究六字诀 长寿的秘诀都在里面
- 近年来，人们对养生保健愈加重视，为了能够延年益寿、未病先防，愿意花大价钱去购买名贵补品，甚至所谓的保健品，其实这些都是次要。传统养生最重要的还是讲究六字诀，
- [饮食] 血糖高为什么不能喝粥 想要血糖长期平稳这几件事要做好
- 正常情况下，成年人空腹血糖参考范围值在3.9~6.1mmol/L(70-110mg/dL)之间，餐后血糖应<7.8mmol/L，当抽血检查发现空腹血糖
- [身体] 走路快的人和走路慢的人更长寿吗 走路要注意这两个事项
- 走路是老少皆宜、保持健康最好的运动方式，但往好的方向“走”，也要讲究一定的方法，比如按照走路的速度进行区分，大致可以分成快走和慢走2大类。而生活中有人喜欢走
- [疾病预防] 农村人更易得脑梗死吗 不是绝对但3个行为应重视
- 脑梗死是由脑部血液循环障碍导致的局限性脑组织坏死或者软化，根据流行病学来看，脑梗死病例大约占所有急性脑血管疾病的70%，发病率呈逐年上升的趋势。尤其是近年来
- [女性保健] 49岁绝经正常吗 绝经不是坏事反而会有2个好处
- 正常情况下，女性进入青春期后会慢慢来月经，规律月经的出现标志着生殖功能成熟。但是，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退后，则会逐渐走向绝经。可以说，绝经是必然发
- [饮食] 血压高的人 “2白1黄”要少吃
- 高血压是“吃”出来的，可能一点不假，因为除了家族基因遗传、年龄等因素以外，高钠低钾饮食、过量喝酒等不良生活方式也是引起高血压的危险诱因，大约70%~80%的
- [饮食] 肾友饮食应注意低磷低钾和低嘌呤 3类食物可选择
- 肾是人体内重要的排泄与调节器官，磷离子、钾离子、钠离子、嘌呤等代谢产物，通通都需要经过我们的肾脏排出体外，所以罹患肾病后，医生会叮嘱肾友保持低磷、低钾和低嘌
- [二十四节气] 立夏的习俗 立夏的6个习俗你知道几个
- 二十四节气是中国的传统文化，每个节气都有一些特定的习俗，立夏也是如此。立夏是夏季的第一个节气，民间也有很多习俗欢庆立夏的到来，那么立夏的习俗有哪些呢?每年立
- [饮食] 腿无力总使不上劲 补充3种营养帮助增强体质
- 其实不管是处于青春发育期，还是步入老年期的人，在生活中都可能遇到过腿无力，总使不上劲的情况，而这一现象的出现，多考虑和他们在生长发育、自然衰老的过程中，体内
