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[身体] 身体有这4个表现说明盐可能吃多了 如何减盐照这样做
  在日常的饮食习惯中,盐,这个看似普通的调料,却在无形中影响着我们的健康。适量的盐分摄入对于维持身体机能非常重要,但过量摄入则可能潜移默化地损害我们的健康。盐
[身体] 肝好不好睡觉时就知道 送你6个养肝安神还助眠的方法
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[养生常识] 春补钾身不乏 无论男女老少多吃6样高钾食物精气神足腿脚利索
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[中医理论] 春季肝火大 每天用温水泡它喝养胃安神降低肝火
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[身体] 1分钟读懂白发 不同位置的白发对应的身体需求不同
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[中老年] 中老年朋友听句劝 腿脚不便试试这几种补钙菜 每天吃一把就行
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[中老年] 为什么有的人满脸“老年斑” 有的人一点也没有
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[身体] 便秘了排不出来先别着急 按按这3个地方通便排毒一身轻
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