- [果类] 有人说煮熟后的苹果没营养是真的吗 一天之中什么时间吃最好
- 天气变暖和了，吃东西再也不嫌肚子凉了，不过有的老年人还是喜欢把东西温热了再吃，对肠胃比较好。比如说苹果，吃之前煮一煮，口感更软一点，还可以喝汤汁解渴。但是，
- [养生常识] 养生的最佳方式并非睡觉和锻炼 关键因素就是做到“高级偷懒”
- 现代人大部分人都会有养生的观念，并且已经付诸行动。养生的方式也很多，有的人可能只是从一方面就养生，而有的人则是全面的养生，不同的养生方式，给身体带来的影响也
- [谷类] 经常早上吃红薯的人身体最后收获到了什么 什么人不适合吃
- 在农村生活过的人，以及在农村生活过的人，对于红薯是相当的熟悉，不过，随着生活变得越来越好，种植红薯的家庭变少了，现在的红薯，大多都是大批种植的，很少有个户会
- [饮料] 牛奶对老年人的好处有哪些 喝与不喝差别大 怎样正确喝牛奶
- 随着生活的改善，国家也开始提倡我们日常生活中，应该保证肉蛋奶的摄入。这是因为在我国的正常饮食生活中，主食米面的占比实在是太大了，这样导致我们的身体摄入的营养
- [养生常识] 为什么生病要抽血 抽出来的血去了哪儿
- 在生活中，生病是大家会遇到的事情，人吃五谷，总要生病，生病的时候，会遇到这样的情况，去医院看病，医生会进行抽血，不禁很疑惑，为什么要抽血?似乎，不论是大病还
- [养生常识] 每天睡6个小时和睡8个小时 区别不是一般的大
- 人每天应该保持7—8个小时的睡眠时间，但在现实生活中，能够达到这个标准的人并不多，有不少人会因为这样那样的原因熬夜，每天只能睡6个小时，甚至更短的时间。但你
- [养生常识] 为什么现在很多医生很少用青霉素 青霉素好不好
- 说到青霉素，大家并不陌生，在生病的时候，或多或少，都用过它，甚至一些人回忆，在小时候，感觉到身体不舒服，打一针青霉素，很快就得到了改善。并且，青霉素的价格并
- [养生常识] 晨起坚持这3件事 懂养生的人每天都在做 护肠胃更长寿
- “一日之计在于晨”早上是一天中最好的时刻，对于学生来说，早上更适合背诵的时刻;对于养生达人来说，早上是养生的关键时刻;对于我们这种上班族来说，早上是最痛苦的
- [男性保健] 长时间久坐危害竟然这么大 这4项检查男性朋友一定要定期查
- 男性长时间久坐要做什么检查？对于男性而言，生殖系统健康尤为重要，但很多人却并不是那么重视，家住昆山的小王就是其中一员，作为一名程序员的他，上班坐着，上班路上
- [疾病预防] 幽门螺旋杆菌越来越严重和什么有关 会引起癌变吗
- 生活中，体检的时候，查出幽门螺旋杆菌的人，越来越多，很多人会很疑惑，到底这个情况发生，和什么有关?毕竟作为比较严重的病症，忽视了护理，影响还是很大的。
- [养生常识] 春困秋乏夏打盹 午睡十五分钟还你精气神 怎么样午睡才正确
- 睡午觉有什么好处？春困秋乏夏打盹，这样的生活写照在我们的日常生活中屡见不鲜，这也是调侃我们很多人爱打瞌睡的话。相信很多人都经历过，下午上班或者上课的时候，两
- [养生常识] 早起后到底先刷牙还是先喝水 需注意什么
- 说到这个话题，很多人可能都很疑惑，毕竟有相当多的人，对于先刷牙还是先喝水，可能做错了，在早起后，是先刷牙呢?还是先喝水呢?这确实是比较难的选择，到底该怎么做
- [养生常识] 洗澡时皮肤搓出很多泥和什么有关 该怎么缓解
- 洗澡，本身是人们注意清洁、卫生的表现，尤其是夏天，养成勤洗澡好习惯是非常好的事情，在洗澡的时候，会发现从皮肤上搓下很多泥，不少人会疑惑，明明每天都洗澡，怎么
- [用品] 同样是去污产品洗衣粉和洗衣液哪个洗得干净 搞清楚再买不吃亏
- 有孩子的家庭都知道，孩子的衣服特别容易脏，上面净是些画笔痕迹、油污、水果汁，有时候刚换上干净的衣服，还没五分钟就搞脏了。而脱下来的衣服想要洗干净干搓是不行的
- [谷类] 肠胃不好的人能不能吃粽子 一次讲清楚 教你正确养胃
- 端午节将至，家家户户飘散着粽子的香气，那软糯香甜的滋味总让人难以抗拒。但对于肠胃不太好的朋友来说，面对这传统美食，心中难免会生出一丝犹豫：“肠胃不好的人，到
