- [中老年] 50岁后把5件事早点提上日程身体会很感谢你 照着做
- 当人的年龄达到50岁，已经进入了老龄化，身体各项功能开始不断的退化，此时身体各器官也变得非常脆弱，经常会被各种问题困扰。因此50岁后，已经进入预防的最佳时机
- [养生常识] 坚持每天梳头100次能收到哪些好处 适当梳 身体会受益
- 现代生活中，许多人都没有一个良好的生活习惯，每天不仅有着熬夜，而且还妄想通过面膜就能简单的修复一些受损的皮肤，殊不知一边熬夜，一边敷一些昂贵的面膜，往往达不
- [养生常识] 俗语：“睡觉不能头朝东、脚朝西”是什么意思 是迷信吗
- 睡眠是我们每天都要经历的事情，健康的睡眠不仅可以让我们可以恢复精力，同时也有助于身体器官组织的修复，人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过，所以说睡眠对
- [养生常识] 为啥每天晚上睡着后都会一直不停地做梦 梦多说明了什么
- “最近一睡着就不停的做梦，醒来之后什么也不记得，脑子里乱七八糟，整夜睡不好，唉……这可怎么办?是不是身体出了啥问题啊?”在小区里遇到了隔壁邻居张大姐，她不停
- [疾病预防] 为什么早上起床后嘴巴总是又干又苦 是身体出现问题了吗
- 生活中一些人发现自己早上起床之后往往就会出现嘴巴又干又苦的情况，可能还会有一些异味，让人感到非常难受，不过这种情况往往过了一段时间或者刷牙之后就会慢慢的消失
- [饮食] 为什么杏仁会被称为“坚果之王” 每天吃几粒 有哪些好处上门
- 杏仁，腰果，松子，花生，核桃，开心果等是常见的坚果品种，但是杏仁却是其中的佼佼者，有坚果之王的称号。那么是什么原因让它荣获王者美称尼?每天吃几粒杏仁，身体会
- [饮食] 为什么有人说：“吃得越少活得越久” 是伪科学还是确实如此
- 常言道，病从口入。很多病的产生都跟吃脱不了关系，而有些疾病又会导致癌症，威胁人们的生命。因此最近在网上就流传着这样的说法：吃得越少，活得越久。那么，这种说法
- [烟酒茶] 为什么说“小酒怡情” 每天一杯酒真的能暖胃、护血管吗
- 酒文化在中国历史悠久，古人是借酒消愁，今人是端起酒杯谈生意，增进感情。不管是大桌小宴，中国人的饭局中一定不会没有酒的身影。民间有言，小酒怡情，大酒伤身。每天
- [中医常识] 体内寒气重的人有哪些表现 具体该如何祛寒 中医教你方法
- 中医认为，百病始于寒。体内寒气重，机体功能受到影响，疾病会不断出现。那么，身体寒气重都有哪些表现?想要祛寒，我们应该怎么做?今天就让老中医给您支支招，一起来
- [养生常识] 手指上的月牙越多说明身体越好吗 手指月牙究竟代表了什么
- 不知道大家注意过没有，在我们的指甲根部，有像月牙一样的东西。一般我们就叫它小月牙，但是在医学上，它有专业的名称，叫半月痕。
- [饮食] 天然“推粪机”已找到 不是香蕉 便秘的人平时不妨多吃些
- 生活中由于一些不良的生活习惯，往往导致便秘的人群越来越多，而长期便秘往往会导致许多危害，比如说便秘会导致我们的脸部出现色斑、痤疮，影响我们的胃肠道蠕动，导致
- [疾病预防] 咳嗽时咳出黄痰和黑痰分别是怎么了 不同颜色痰液暗示什么
- 在生活中，咳嗽是一种正常的现象。主要是因为肺部等呼吸道受到了冷空气，粉尘等异物刺激，人体出于自我防卫做出的一种反应。但是有的人在咳嗽的时候，会咳出痰液，并且
- [养生常识] 藏在指甲里的健康秘密 指甲发黑、长竖纹分别代表了什么
- 身体不会长出无用的东西，所以，指甲在身体中也有重要作用。正常指甲应该是粉色，表面光滑。如果指甲颜色改变，突然之间变黑了，或者指甲长了竖纹，你知道这是怎么回事
- [中医常识] 经常用黄芪泡水身体哪些方面能获益 能天天喝吗 医生讲清楚
- 现如今，各国已经是信息化时代，各行各业都离不开网络，每个人都可以通过手机查询各种资料，很多关注养生的人，经常会查询各种中药的作用，很多人都初步了解到黄芪的效
- [饮料] 每日晨起后饮用一杯蜂蜜水对身体有哪些好处 哪些人不能喝
- 相信很多人在晨起以后，都会喝点水。因为经过一整夜的休息，身体中的水分会通过汗液，夜尿等流失，如果不及时补充水分很容易出现喉咙干燥的情况，另外血液也会比较黏稠
