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[女士] 丑女大翻身 360度无死角
丑女之所以丑,无外乎是和美女的美相对罢了,不做花瓶式女人,怎么样才能做到内外兼修呢?
[中医养生] 穴位按摩助你养肝理气
夏季气温比较高,人的情绪波动就会比较大,很容易就会产生愤怒的情绪。中医认为“怒伤肝”。所以夏季养肝是一件非常有必要的事情。那么我们如何运用按摩法来养肝理气呢?
[饮食禁忌] 夏日吃五大寒凉食物 让你的阳气跑光光
夏季养生,中医认为养阳最为重要,那么如何养阳呢?什么食物损阳气?下文做了详细解答,一起去看看!
[心理减压] 心怀敞亮不生气
中医上认为,生气是一种非常伤肝的行为。但是生气仅仅是伤肝吗?生气可能会导致人的食欲下降,生气也可能会让人做出一些冲动的事情。那么如何才能让自己远离愤怒的情绪呢?
[中医养生] 中医五运六气 辩证治疗疾病
五运六气简称运气。这个运气可不是你认为的那个运气哦!是指天时气候变化及其与生物、人体生理、病理、发病关系的学说之间的关系。
[气功] 养生气功 降压又保健
气功作为一种很好的养生保健运动应该被更多人们所接受,但是如今练习气功的人真的是很少,主要是不知道如何练习气功。那么,降压功如何练呢?
[二十四节气] 芒种养生药膳 五型体质不相同
芒种是夏季一个非常重要的节气。中医mansion88 app 指出,芒种养生饮食方面最重要的就是减酸增苦,调理脾胃,那么不同体制的人芒种养生选择什么样的药膳呢?
[药膳食疗] 三味药膳提神振气
黄芪、桂圆、黄花菜这几种简单的食材功效却非常的强大。对于整体工作学习繁忙的人来说。适当的进补会改善很多身体的不适。那么如何运用这些药材来养生呢?
[养生食谱] 夏季益气养心 6美味营养餐
炎炎夏季,气温超高,我们人体最易生病,气血不足,心脏易损,因此夏季养生益气养心很重要,如何益气养心呢?
[药膳食疗] 6款慢性支气管炎药膳方
慢性支气管炎是人们难以根除的疾病,长期的困扰着人们,让人们难以安宁,怎么样才能缓解慢性支气管炎的症状呢?为你推荐几款药膳,快去试试吧!
[养生秘方] 温盐水除新衣味
不知道大家有没有发现,新买的鞋子和衣服都会有一种非常刺鼻的味道。即使洗完之后晾干,这样的味道有的还是不会散去。为什么温盐水就可以消除洗衣服的气味呢?
[养生常识] 住酒店切记要注意这件事
出差在工作中总是无法避免,但是酒店的用品总是经过无数人的使用,出差一族们难免要担心酒店的卫生状况,怎么样才能健康使用酒店里的用品呢?
[中医养生] 炎夏早睡早起适当晒太阳 中医养阳4大招
炎热夏季,身体最易出现问题,阳气升发,必须适当养阳不阳气。下面小编教你中医3招补阳法,一起到下文看看吧。
[女士] 补血12招还女人红润气色
你缺血吗?你会补血吗?贫血是女人一生的遗憾,它让女人的美丽尽失,留给女人的全是衰老,怎么样才能补血呢?教你12个补血妙招,帮你补回气血!
[气功] 气功7式 还你窈窕身姿
气功你知道多少呢?不要以为气功只是老人应该练的,其实气功也是可以减肥的,想减肥又不想运动的美眉们可以试试气功减肥哦~
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