- [其他] 夏季养生必养肝 六美食护好你的肝脏健康
- 夏季炎热的气候，我们的肝气容易不足，那么肝气不足该怎么办呢？下面小编推荐6款养肝美食，营养又美味哦。
- [药膳食疗] 气血虚致经期病 5补血食疗
- 女人天生就是比较柔弱的群体，尤其是经期，很容易气血不足导致许多疾病，那么气血不足该怎么办？下面小编给大家盘点了一些补血食疗秘方。
- [其他] 初夏脾虚吃什么 5种豆子健脾祛湿
- 入夏之后，雨水越业越充沛，这时人体极易被湿气入侵造成脾脏虚弱！那么初夏脾虚吃什么？如何祛除体内湿气呢？
- [科学养生] 7招对抗空气中的颗粒物
- 看不见的东西有时候对我们的健康影响甚至更大。PM2.5：就是指大气中直径小于或等于2.5微米颗粒物，它对我们的健康危害甚至大过沙尘暴。
- [气功] 气功调身心美容改体质
- 炎热的夏天到了，长时间的被太阳照射，不但会让我们的皮肤变黑变差，还会让我们的内分泌紊乱。中医气功在这个时候就能够帮助我们解决这个烦恼。
- [上班族] 白领胸闷气短 适时按摩效果佳
- 白领们的又一大困扰是常常会出现胸闷气短的现象，为工作及身体健康带来严重的困扰。那么，如何缓解白领胸闷气短这一症状呢？缓解胸闷气短的按摩方法是怎样呢？
- [养生秘方] 以气养生 健康长寿秘方
- 精气是我们生命的源泉，养好精气可帮助我们健康长寿，那么怎么样以气养生呢？请看小编下文盘点的方法吧。
- [中医养生] 夏日雨水多湿气重 中医七招祛湿保健
- 夏季是个炎热的季节，但也是雨水多的季节，这就导致我们体内的湿气很重，那么该怎么样去除湿气呢？下面小编给大家推荐一些中医高招，快去看看了解下吧。
- [果类] 盐水泡菠萝可以防过敏
- 你喜欢吃菠萝吗?你知道菠萝的养生功效吗?春季是过敏的高发季节，其实菠萝也是可以预防过敏的，用盐水泡菠萝可以有效的预防过敏，一起去看看吧!
- [养生常识] 人体存在着“离婚基因”
- 随着时代的发展，人们的离婚率越来越高，这到底是因为个人的主观因素还是因为身体内本身就有着离婚的基因呢?和小编一起去看看吧!
- [中医养生] 气血两虚慢性下肢溃疡的中医方
- 慢性下肢溃疡是临床外科常见病。多见于下肢的溃烂，愈合比较困难。所以严重的影响了人们的日常生活。有的甚至会发生癌变，导致截肢。
