- [健康塑身] 减肥方法 气功疏通经络赶走多余脂肪
- 本篇文章小编将隆重给大家推荐气功减肥，它是运用阴阳五行、经络脏腑理论阐述人的生老病死规律，把精、气、神作为人之三宝，把调和阴阳，益气养形作为养生健美之理论基础。
- [二十四节气] 惊蛰养生 不同体质者的调养方法
- 惊蛰是二十四节气之一，一般在每年3月5日或六日。这时气温回升较快，渐有春雷萌动。所以惊蛰养生不能马虎，今天小编给大家总结一下不同体质者不同的惊蛰养生之道。一起来
- [科学养生] 本轮雾霾时长超纪录 清肺防霾吃些啥
- 北京市环境保护监测中心今天召开发布会称，于26日晚结束的此轮雾霾重污染过程，共持续7天，是北京市自2013年1月1日按照国家空气质量新标准开展空气质量监测以来，
- [中医秘方] 养生之道 老中医教你三诀窍调养精气神
- 一个人有没有精神，就看他的精气神。为了探索人的生命的延年与衰老，中医发掘出养生之道的三大法宝，那就是养精、养气、养神。今天小编带给大家一篇调养精气神的日常方法。
- [科学养生] 雾霾天气 六大妙招净化室内空气
- 雾霾天气已经成为国内多省市最突出的问题。雾霾空气无处不在，仅仅避免出门是不行的，家里也需要净化空气。下面，小编教你几个实用的空气净化法。1、过滤空气空气过滤能有
- [养生常识] 雾霾天气 “清肺食物”真的防雾霾吗
- 雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度大时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度
- [二十四节气] 雨水节气 养生保健应注意哪四点
- 雨水，是二十四节气之中的第2个节气，每年在2月18-20日之间。在雨水节气，冬天的寒冷过去以后，天气开始转暖，冬天储存在地下水中的能量开始上升，人体相应的就是肝
- [女性保健] 女性保健 常发脾气易患三种病
- 大家都知道保持平和的心态延年益寿。但很少有人知道脾气暴躁可能会导致疾病，比如糖尿病，高血压和甲亢。这也就是为什么心态健康延年益寿的原因。看完下面这三个病因，你还
- [科学养生] 雾霾天气 正确戴口罩阻止“毒气”侵体
- 雾霾让人们遭受了很多的危害，你知道该如何预防雾霾对人体的危害吗?怎么正确戴口罩能够阻止毒气侵袭呢?今天小编就为大家推荐一些正确戴口罩的方法，还在等什么，赶紧去学
- [二十四节气] 雨水如何养生 3种食疗方最实用
- 雨水节气的到来，不仅表示降雨的开始及雨量增多，而且表示气温的升高。雨水前，天气相对来说比较寒冷，所以这段时间要注意保暖。那么，雨水节气时应如何养生呢?下面小编来
- [北京卫视养生堂] 20140224北京卫视养生堂节目：荆建华讲痔疮的症状
- 痔疮在现今生活中发生的几率很高，然而很多人发现痔疮症状以后不以为然，这样就会错过痔疮的最佳时机，那么痔疮的症状是什么呢?痔疮怎么办?下面我们就去北京卫视养生堂节
- [二十四节气] 雨水养生 预防“倒春寒”的4个注意事项
- 雨水养生预防倒春寒雨水节气,雨水养生.雨水吃什么2月19日是雨水节气。其实，春节过后，雨雪
- [其他] 补气的食物 荐8大驱寒补气的食物
- 春天来了，天气渐渐的暖和起来，我们的身体但一定还有虚寒的症状，那么如何让虚寒远离我们呢?用什么样的方法最健康呢?今天小编要讲的就是春季多吃红类食品达到驱寒补气的
- [二十四节气] 雨水节气 做好“春捂”助防病
- 雨水刚过，虽然代表着春季的来临，但是我们仍然要做好春捂，因为这样可以帮助我们防病。那么我们怎样做到春捂防病呢?在雨水节气里，我们吃什么好呢?请到下文来看看吧。雨
- [保健用品] 安利空气净化器 让你的生活空间随时洁净清新
- 现在的空气受到许多物质的污染，已经变得不清新，不健康了，安利对此设计出了空气净化器，可以帮助把室内的空气变得清新，让你呼入健康的空气，下面小编对安利空气净化器对
