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[气功] 气功常识 道家气功的功法和呼吸练法
气功是我国传统历史遗留下来的一种瑰宝,是非常具有传承意义的一种养生运动,很多人都通过气功,来应用到了我们生活中的各个领域,比较显著的就是在医疗领域上和养生,效果
[中医疾病预测] 第九章 六淫先兆
内六淫是六淫病机的较高阶段。内六淫不仅源于内脏功能的紊乱,也可以有外六淫发展而成,内、外六淫的共同表现特点都具有六淫的特性,为六淫先兆预报奠定了基础。六淫先兆有
[养生常识] 经常生气危害 易怒可能是因为这些疾病
你知道吗?有时候发怒并不光指性格上的,很多时候还会因为疾病的关系而发怒,那么到底哪些疾病会导致人易怒呢?你是否也有这些疾病隐患?同时,对于易怒的人,怎样保持心情
[二十四节气] 大雪节气 大雪节气的四大习俗你都知道吗
再过几天就要迎来了冬季第三个节气——大雪节气了。大雪节气也就意味着大雪纷飞的时候已经来临。进入大雪节气之后,年味渐浓,各地人们为了迎接新年的到了可是做好了各种准
[二十四节气] 24节气大雪 大雪养生必须遵循九大原则
24节气中的小雪节气已经进入尾声了,大雪节气的脚步已经临近。大雪节气,天气将会变得更加寒冷,为了更好的度过寒冬,我们需要掌握一些大雪节气的养生常识。今天小编跟大
[中医基础理论] 第四节 气血失调
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[气功] 养生运动 中医气功练习要掌握要领
大家一定都听说过气功吧,气功是一种基于中医的物理疗法,现在特别受大家的喜爱,尤其是老年朋友们,那么,你知道练习气功对于老年人到底有什么好处呢?或者,怎样练习气功
[中医名词词典] 神气精
中医认为,精、气、神是人体生命活动的根本。人们常说:“天有三宝日、月、星;地有三宝水、火、风:人有三宝神、气、精。”保养精、气、神是健身、抗衰老的主要原则,尤其
[二十四节气] 24节气小雪 小雪养生注意事项有那些
小雪节气期间,气温会下降地非常快,很多地方开始雨雪纷纷。因此在这个时候我们要做好养生调理工作。那么小雪时节要怎么样进行调理呢?小雪养生有哪些注意事项?小雪期间容
[二十四节气] 24节气小雪 小雪养生决不能碰的禁忌是什么
小雪节气过去了好一段时间了,小雪节气的到来,气温逐渐在下降,人们的活动积极性也在降低,很多人在家里的时候就会紧闭门窗。其实这对我们的身体很不利,这是小雪养生决不
[气功] 气功常识 练习气功的几大要领和它的好处
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[二十四节气] 大雪节气的时间 2014年的大雪节气是哪一天
我国节气一共可以分成24个节气,马上就要到来的大雪节气是第21个节气。大雪节气意味着大雪纷飞的日子的到来。此时人们需要做好各种御寒保暖工作,同时还要做好养生工作
[老年食养食疗] 二十六、疝气的中医食疗
疝气这种疾病无论是发生在任何人的身上,势必会造成一定程度的伤害。健康的饮食是确保机体能否正常运作的保障。人们在身体上有疝气病症出现之后一定要在饮食上加以注意。本
[中医常识] 中医常识 中医气功的修炼要领
相信大家都知道中医气功吧,其实,中医气功在我们的生活中几乎是随处可见的。比如太极拳就是气功的一种,太极拳深受很多中老年人的喜爱,在公园里不乏许多锻炼的朋友们。那
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