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- [女性保健] 女性在月经期间生气对身体伤害有多大 血瘀可能只是第一步
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- [中医理论] 气血虚睡眠差 如何调理如何补
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- [中医理论] 这5种食物吃了可能湿气越来越重
- 在中医理论中，湿气为重要的病因之一，过多的湿气容易导致身体不适，如肥胖、疲倦、关节疼痛等。饮食是影响体内湿气的重要因素，有些食物会加重湿气，对身体健康不利。
- [中医理论] 阳气对人体有多重要 损伤阳气的那些行为前5个是什么
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- [养生常识] 先天不足靠后天养 每日坚持3件事有助于养肾
- 肾脏作为人体重要的器官之一，不仅有利于排出体内废物、维护身体平衡，还具有调节血压和产生荷尔蒙等生理作用。但由于种种原因，很多人的肾脏健康状况并不理想，甚至存
- [儿童] 肾气不足的孩子会有发育遗憾 先天肾气弱有哪些症状 如何补
- 在中医的理念中，肾是人体五脏之一，主要负责储存精气，包括人体的生殖能力、骨密度、头发健康等。当肾气不足时，会对孩子的生长发育产生负面影响，甚至导致发育遗憾。
- [二十四节气] 小雪节气如何养生 做好5件事安稳度过这个冬天
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