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[养生食谱] 米饭配什么菜好吃 搭配的好增进食欲
我每天经常做的时间有很多都是在浏览网站忽然发现有很多朋友在询问吃大米饭的时候炒什么菜,我一般都是想要吃什么菜了做的话会选择做点大米饭,有时还会选择馒头就可以了,
[谷类] 米饭怎么蒸 不同器具蒸出来的米饭不一样
米饭的要求比较高,蒸出来要好吃不说,还要有卖相。不同的锅不同的器具蒸出来的米饭吃的感觉就不一样。像有些地方蒸米饭都会用木桶还有最原始的那个铁锅,米饭也都脱离了蒸
[保健药膳] 红花糯米粥治疗月经不调
女性的月经大家还是要关注一下的,月经不调是很多人的常见症状,月经不调的病因也有很多种,它的症状表现很是明显。
[养生食谱] 青豆的做法大全家常 教您做美味青豆
青豆是种拥有悠久种植历史的植物,在我国东北,华北,陕,川及长江下游地区均有种植。青豆营养丰富,含有充足的硫胺素,钙,蛋白质,核黄素,镁,脂肪,烟酸,铁,碳水化合
[谷类] 什么是粳米 和大米一样具有同等的价值
粳米是大米的一种,也是一种常见的主食。粳米营养丰富,含有充足的蛋白质,氨基酸,脂肪,钙,磷,铁及B族维生素等多种营养元素。具有促进肠胃蠕动,促进血液循环,预防糖
[养生食谱] 西米露的做法 在家做的香甜西米露
西米露味道甘甜,口感清爽,营养丰富。所含的营养成分对人体有很大的好处。很多人喜爱吃西米露。但是做出来总是不尽人意,不是那么好吃。怎么办呢?今天小编就为大家推荐几
[养生食谱] 炒米粉的做法 教你简单炒米粉
米粉,是一种流传已久的汉族特色小吃,它可以配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味。而且米粉还具有补血益气、健脾养胃、聪耳明目的神奇功效,因此深受广大群众的喜
[养生食谱] 赤小豆薏米粥 祛湿经典食疗
体内有湿气对我们的健康影响很大,湿气一重很多病都找了上来。介绍一道深受养生达人推崇的祛湿经典食疗,薏米赤小豆汤。告诉大家薏米赤小豆粥的做法及功效。下面就让小编带
[养生常识] 西米的功效 教你们正确吃西米
西米,不知道大家有没有听过,它是一种非常好吃的食粮吧,我们可以学习一下它的一些相关知识吧。我们可以借鉴一下下面所讲的煮西米的方法,可以试着做一下的,还是相当不错
[养生食谱] 海米冬瓜的做法 海米冬瓜让您鲜上加鲜
海米冬瓜是一道著名的汉族菜品,一般是以海米和冬瓜作为主要原料制作而成。海米冬瓜营养丰富,含有充足的蛋白质,维生素,膳食纤维,钙,铁,磷等多种营养元素。具有清热毒
[益寿食品] 玉米须的功效与作用 玉米须竟还能治病
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[营养价值] 玉米须的作用 玉米须煮水喝竟有这效果
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[谷类] 粟米是什么 正确了解粟米
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