- [养生常识] 十多块钱一瓶的谷维素 有啥用处 适当去补充 好事会主动光临
- 身体健康，离不开多种营养元素的供给，在人体必需的营养元素中，可能维生素，尤其是维生素C是大家最熟悉的一种，说起谷维素可能熟悉的人并不多。
- [中医常识] 黄芪和人参都是补气药 二者使用有区别 选择哪个更有效
- 人参和黄芪是常见的两种补气的药材，都能用于身体比较羸弱的人，从人参和黄芪的功效和性味来看，人参和黄芪都差不多，但是从现在的应用上面来说，黄芪要比人参更受到人
- [养生常识] 活得健康又长寿的人 身上都有共同点 能占一个也不错
- 很多人都听说过女性比男性的寿命要长，但这并不是绝对的一件事，长寿在很多时候都与一个人的生活习惯有关系，只要改到不良的生活习惯男性和女性的寿命也没有什么差距。
- [饮食] 肚子鼓鼓像怀孕 不起眼的食物经常吃 吃完轻松甩肉 变成小蛮腰
- 对于女生来说，拥有一个好身材是人人都梦寐以求的，尤其是拥有一个小蛮腰还是非常不错的。之前为了证明自己的身材好，网络上流行各种各样的验证方式，像是反手摸肚脐，
- [养生常识] 都是洗澡 为什么中国人在晚上洗 外国人喜欢早上洗 哪种好
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- [身体] 为了减肥长期不吃油脂的人 身体会有什么变化 劝你不要太乐观
- 我们都知道油脂是许多肥胖问题的根源，想减肥的人应当控制油脂的摄入，但如果一点油都不沾，对减肥会更有帮助吗?
- [男性保健] 男人经常拔胡子会怎么样 老实说2个危害需要承担 要手下留情
- 如今的社会对于面部的维护，女人首当其冲，男人也不例外。经常会看到美容院养生会所里，出现女人的身影，其实男人有时候也在悄悄地进行美容活动。几乎每个男人都会长胡
- [女性保健] 女性到中年避免发福应该怎么做 好身材离不开生活的小细节
- 拥有模特一般标志的身材是许多的女性的梦想，不过既然是梦想就并不是很多人都能够达成的。特别是那些生完宝宝之后的女性，很多都出现身材的走样现象，也会出现难看的大
- [健身常识] 经常跑步的人 与从不跑步的人相比 三个月后差别到底有多大
- 为了身体的健康着想，多锻炼是非常有必要的，常见的锻炼方式中，跑步是比较受人喜欢的一种。跑步不需要借助什么器材，只要找一个合适的地方就可以开始跑，坚持一段时间
- [中老年] 为什么年龄大了后臭味就不请自来 老人味的诱因 快点了解下
- 上了年纪总会出现一种怪味，自己闻不到，别人就能闻到，这种味道就是人们常说的“老人味”，一般随着年龄的增长，人体的各项组织代谢开始缓慢，造成一些疾病上身，以及
- [养生常识] 为何生活条件好了 人均寿命也变高了 和哪些因素脱不了关系
- 每逢过年或者过节的时候，一大家人聚在一起聊天是最开心的事情，每次爷爷奶奶们都会感慨现在的交通真便利，生活条件改善了许多。老一辈的人吃饱穿暖都比较困难，但是现
- [身体] 判断健康的六大指标 符合一半 身体已经算不错了 不妨自测下
- 随着卫生知识的普及，已经有越来越多的人开始去注意自己的生活方式了，去追求健康的生活了。但是很多人并不是太清楚自己的健康状况，可能只是知道自己的身体没有太大的
- [女性保健] 女人进入更年期 问题容易上门 做好3件事 或能安稳度过更年期
- 女性朋友在生活中会经历很多的事情。其中更年期是在女性群体中最不愿意听到的一个词，因为更年期的出现，就意味着女性进入了衰老的阶段，也面临着有很多的问题出现。但
- [中老年] 60岁以后的人每天睡眠保持在几个小时算合格 8小时可以吗
- 睡觉对于我们任何人来说，都是一件非常重要的事情，拥有一个好的睡眠质量，可以缓解疲惫，放松身心，让心情变得十分的愉悦。尤其是60岁以后的人，更加要注意睡眠，那
- [女性保健] 为啥有些女人的月经不是每个月都来 除了怀孕 还有哪些原因
- 女性的月经一般是每个月都会来的，因为正常的月经周期就是二十八天到三十天这样，但并不是所有的女性的月经都会按时来月经，比如怀孕期间的女性，就不会来月经。其实不
