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- [养生常识] 饿也是养生方法 懂得挨饿的人会收获到什么好处 别人羡慕不来
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- 辟谷，是我国流传已久的养生方式，是道家提出的养生方法，又叫做绝谷，断谷，从字面来理解就是不食五谷。生活条件变好后，很多人饮食不节，又很少运动，各种富贵病不断
- [女性饮食] 25岁女子常年吃外卖 她得到的后果给所有人敲响了警钟
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