- [女性饮食] 女人早起空腹吃四五个红枣 十几天后会发生什么 真令人羡慕
- 红色食材似乎天生就用来搭配女性的，类似于枸杞、红枣、玫瑰花、藏红花等，皆对女性有调理之效，能滋补气血，调理阴阳平衡，改善体质，驱散寒气。在这众多食材中，红枣
- [养生常识] 别把衰老当病治 常见的一些病其实不是病 就是人老了
- 上了年纪后，总会感慨一些事，念叨最多的莫过于生病，总是说自己的身体的不好，血压高了，喘气难受，腿脚不灵活有疼痛等等，这些都是老人常会说的话，在他们看来自己就
- [中老年] 45岁后是养寿黄金期 不论男女做到远离三事寿命不会短
- 45岁是人的一个分界线，不论对于男性还是女性，对女性来说，这个年纪是更年期的开始，就意味着绝经要到来了。而对于男性来说，这个时期的身体变化，虽然不像女性那样
- [饮食] 每天吃两顿和三顿哪个更好 坚持吃两顿饭的人后来怎么样了
- 民以食为天，每天保证充足的饮食量，让身体有足够的营养，去支撑日常的运作。正常来说，我们每天都是三餐，早吃好，午吃饱，晚吃少，饮食规律，身体健康。而现在不少人
- [养生常识] 经常放屁暗示肝脏不太好吗 若出现两黄两臭十有八九是肝受损了
- 放屁是再正常不过的一种生理现象，基本上每天都有在放屁，而且放屁也算是一种排毒的行为，它跟排尿以及排便都是一样的，只不过排出的形式不同，放屁是气体，每天适量的
- [养生常识] 为什么有人的更年期无声无息有人却急如暴风雨 是什么原因
- 更年期，每个女性的反应不尽相同。有人来也悄悄，去也悄悄，无声无息，无任何反应。也有人的更年期表现会如暴风骤雨般，来得迅猛，去得很慢。更年期的这种差异，主要还
- [女性保健] 女人长乳腺结节的原因被发现了 记住两吃两不吃结节悄悄没了
- 身边长有结节的朋友日益增多，胸口经常能摸到硬硬的块状物，随着月经周期到来还会有触痛感。这些表现几乎都能体会到，存在的原因却很少有女性知道。女人长乳腺结节的原
- [养生常识] 为何有人喝水就想尿尿而有人喝多也没尿 膀胱小是肾不好
- 排尿是每天都会做的事，有些人一天还能上好几次，这是身体正常的一种生理现象。正常来说，每天的排尿次数会达到8次左右，规律的排尿，有助于身体的稳定。排尿也算是身
- [女性保健] 百病起于寒 女人是否体寒脚和肚子会告诉你 若你有该驱寒了
- 体内寒气重对健康是很不利的事情，百病起于寒，体内寒气太重会影响气血的流通，使人体质变差，身体会变得容易出问题，而女性体质更弱，一旦体寒，身体会更容易出问题。
- [中老年] 为什么说50岁后人多病 疾病坎跨不过去很难与长寿结缘
- 随着年龄的增长，人的身体也会逐渐变差。有很大一部人，到了50岁以后，身体就陆续的开始出现问题。比较常见的就是三高问题，在此之前，身体都是好好的，并没有什么问
- [中老年] 为什么老年人易得老年痴呆 维持大脑年轻态的方法找到了 别错过
- 随着科技手段的进步，被以前人称之为“死神”的天花病毒，已经不再是噩梦。但人类追求长寿的道路从来就不是一帆风顺的，总会有新的挑战出现，老年痴呆就称得上现代人健
- [中老年] 45-55岁是高危期也是黄金增寿期 身体反复发出的信号别放跑
- 如果给人的每一个阶段贴上一个标签，35岁以前是生命的旺盛期，35岁以后是和衰老接轨期，身体的各个问题也会随之形成，又有了更为细致的划分。一般认为，35到45
- [中医理论] 百病皆由脾胃衰而生 身体出现哪些异常说明是脾胃虚弱了
- 脾胃是人体的调和器，体内的气血和水汽都需要脾胃来调和和运化，倘若脾胃出现问题，人体内的气血会失和，体内的水湿会变重，气血是人生命基础，湿气是万恶之源，一旦气
- [中老年] 老年人压差大是什么原因 压差太大会有什么危害
- 很多老年人，在排查身体的时候，都出现了血压高的问题。高血压人群也在持续的增长，有血压高问题的人，对自己的血压情况也会比较关注，会经常的测量血压，条件允许的就
- [烟酒茶] 为什么老烟民都喜欢喝茶 吸烟的人经常喝茶对身体有多少好处
- 对于很多烟民来说，戒烟是件非常难的事情，特别是对抽了多年烟的老烟民来说，戒烟简直是难于上青天。众所周知，抽烟对身体不利，香烟中含有上千种化学物质，其中有几十
