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[家政女皇] 20160426家政女皇2016:迷罗讲女人如何瘦腰
许多人看上去并不胖,但是腰上却有很多的赘肉,不仅难看而且影响自己的自信,养成良好的生活习惯以及适当的锻炼就能起到瘦腰的习惯。那么日常生活中女人如何瘦腰呢?接下来
[养生常识] 这些不起眼的小动作竟能延年益寿
人人都想要健康,想要长寿,但是长命百岁的人少之又少,更多的时候,我们会见到一些人根本没有活到期望的寿命,英年早逝的更多。可能是因为现在疾病越来越多,以癌症来说,
[急救常识] 老年人闪了腰的急救措施
“闪腰”就是急性腰扭伤,是一种常见病,大多时候是因为姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致,尤其是老年人。那么老年人
[微信] 不想得腰间盘突出就做这些小动作 效果超棒
腰间盘突出这种病症是生活中比较常见的疾病之一,主要就是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,导致一系列痛苦的情况出
[健康塑身] 三招“刮”走腰腹油脂打造纤纤细腰
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[美体健身] 怎么瘦腰 5个习惯轻松造就小蛮腰
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